このシリーズいつまで続くのだろ・・・。
と、思いながら今日もコピペして3を4に変えました。
実は、幾分お腹周りが締まってきた感があります。
体重も約一週間で1.5㎏は落ちたと思われます。
昨晩のダイエット料理その4は「長芋と豆腐のふわトロお好み焼き風
」
そして、
豚バラ肉と筍の煮物
このお汁を炊き立てご飯にちょんちょんして食うと、どんなに幸せだろうと想像だけしました。
そして、本日は「ボイストレーニング」の日
腹式呼吸の時、お腹が出っ張るのを見せたくないし、
今日はどんな服着て行くか考え中だし。
還暦爺や乙女心炸裂です
