今日は保育参観？とかいうやつで
お嫁さんが初孫くんと一緒に登園するらしく
朝の孫守りは臨時休業
帰りはいつもどおりにお迎えに行くけど
何やら天気が怪しいというか
大雨になりそうな予報…
雨にはからっきし弱いんだよなぁ
ジジイの愛車のオープンカー
まぁジジイに与えられたノルマ
どうにかしてこなさないとなぁ…
どうにかして…
昨日の怪しげな整体院で
イケメン風先生にも報告したけど
最近の日中の坐骨神経痛の穏やかさ？
特にスロージョグを走り終えたあと以降の
おとなしさは自分でも驚くくらいで…
この間まで
痛み止めの服用が朝昼晩と3回だったのが
最近は朝と夕の2回に減って…
ちょうど1年前の今頃と同じ服用状況に
戻ったみたいな感じで…
ただ
朝起きたときの痛みだけはまだヒドくて
起き抜けの朝イチに痛み止めを飲まないと
とにかく一日が始まらないほど…
そして時間の経過に連れ段々痛みに慣れて？
初孫くんを送り届ける頃には
何とか走れるまでに鎮まるというパターン
走ってる最中はもちろん痛いのだが…
走り終えてシャワーを浴びてから
気づくとなぜか痛みが弱まってるというのが
ここ4〜5日の状況で…
何が原因でそこまで回復したのか
自分でもまったくわからないのだが…
イケメン風先生の指示どおりに
ストレッチを行っているのが効いてるのか？
先生は昨日そんな風に説明したけど
僕はそうでもないように感じてて…
ひょっとして
ここ最近の猛暑の連続のせいなのかも…
とりあえずは今日もそんな感じで
初孫くんはやってこなかったけど
いつもの時間帯には走るまでに…
今日のお供はこの兄妹のユニット…
走り出しはいつものように
坐骨神経痛くんもまだ盛んでゆっくりと…
暑さも厳しかったけど
風がやたら強くてその分涼感もあって
何とかノルマ？の8キロを…
ペースもほぼいつもと同じ
キロ7分ペースで終了
暑くて汗グッショリになったものの
風のおかげでヘロヘロにはならず
かなり助かったと…
そんなことを思うと
暑い夏の時期のジョグって
ちょっとした高温で大バテしたり
風が強いだけで助かったりと
大違いだなぁとつくづく…
まぁ逆にいえば
そんな些細なことに大きく左右される年代に
なっちまったってことなんだろうなぁ
まだ梅雨すら明けてないし
暑い夏はこれからも続くだろうから
どうにかして乗り切らなくちゃ…
どうにかして…
この梅雨の時期
大雨被害の九州は大変なんだろうなぁ
って…ヒトゴトみたいで悪いけど
実際にヒトゴトでしかないと言えば
バチが当たるだろうか？
当たるよなぁ
亡くなったり困ってる人たちも
たくさんいるって言うのに
対岸の火事みたいに…
その梅雨に入ってから
ちょっと不思議なことがあって
僕の走ってる時間帯だけ
雨に当たることがあまりないという…
今日も朝方は降ってたものの
走り始めから走り終わるまで
計ったように雨に当たらず…
走り終えてシャワーを浴びたあと
窓の外の大きな雨音に驚いて外を見ると…
スゴい滝雨というか
バケツをひっくり返したみたいな豪雨で…
写真じゃわかりづらいけど
前庭はほとんど池のような状態
もしこんな雨の中を走ったりしてたんじゃ
それこそ大変なことに…
マラソン大会の本番とかなら
歯を食いしばって我慢もするけど…
そういえば4月のマラソン大会で
まさしくそんなヒドい状況に
見舞われたっけ…
あの時は寒さも加わって
歩きたくても歩くと凍りそうなほど寒くて…
みんな係員の人から
アルミの大型シートみたいの貰ってたけど
どうして僕は貰えなかったんだろう？
このジイさん走れてるから
まだまだ元気だと思われたんだろうか？
まぁ
あんなもの貰ったんじゃ歩いちまうから
結局貰わない方が正解だったんだけど…
ということで
今日も雨の合間を縫って
8キロジョグ無事終了して…
坐骨神経痛くんも
午後からはひと休みしてる状態
こうやって
段々と快方に向かってくれれば
転院しなくて済むかもしれないなぁ
怪しげな整体院の回数券も残りあと数回
夏の間に治ってくれるだろうか？
とりあえずは
イケメン風先生の教えどおりのストレッチ
どうにかして続けてみるとするか？
もう手慣れたストレッチ
効くかどうかわからないけど…
どうにかして…
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