ランチのご報告をば・・・

日曜日に筋肉マッスルミュージカルを見に行ったときにランチを食べました

一緒に行った友達が評判とか場所を調べてくれていたので、あれこれ迷うことなくレッツｇｏ

本日、やっとブログにのせる準備ができました

リストランテ「カナ―レ」・・・イタリアンレストラン

店内は落ち着いた雰囲気でディナータイムも期待できそう

前菜・・・なにせ少量・・・手前の豆はレンズ豆（鳥の餌くらい）

ウエイトレスさんから説明がありましたが小さい声で早口のため聞き取れず黄色い瓜みたいな野菜がしゃきしゃきで美味

平打ちパスタ白身魚とゴーヤ←白身魚の香辛料がきつくて、ちょっと興ざめ

友達はミートソース

 

メインの豚肉のバルサミコ酢ソース←これは柔らかでした

イチジクとナッツケーキ←これも一口・・・

総評としては量が少なすぎ味付けは可もなく不可もなく・・・盛り付けはとってもおしゃれ・・・少しづつ食べたためか、意外に満腹感は得られました

本日は本日で家の近くでがっつりランチしました

きのこのオムレツとラザニア

友は国産牛のハンバーグ←これは美味しそう(゜￢゜*)でした

私の昨日の腕が上がらないという記事に心配してくださってありがとうございました

結局パッチワークのしすぎで頭痛がしてきた友人とランチ後に整骨院へ行くことになりました

肩こり、使いすぎ、筋力の低下などが原因だろうということで背骨を矯正してマッサージ、器具によるリハビリを施行

少しはよくなったような気がしております・・・ストレッチを少しずつがんばり、

長時間同じ姿勢をとらないようにしていきます(ωV_vω)ペコ