筋肉マッスルミュージカル

以前からあこがれていた筋肉マッスルミュージカルを見に行ってきました

大好きな「ＳＡＳＵＫＥ」で毎回活躍してくれる池谷直樹さん→マッスルミュージカルリーダーでした→を直に見たくて

大興奮しながら前列4番目中央（Ｓ席）で楽しませていただきました

すばらしかったです

テーマは「ＭＡＴＵＲＩ」・・・

和的な音楽と要素を取り入れながらの筋肉の美しき躍動感

皆さん小顔で肉体も引き締まっているためか、思ったよりは華奢なのでおどろきました

自分が嫌にでかく見えて・・・本気でダイエットしなくてはと思わせてくれました

明日から足首に1キロの重りを付けて歩こうかなぁぁぁ

あっという間の80分でした

あー来年も倉敷で開催してくれるかな・・・会員になろうかな・・・

 

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オフィシャルＷＥＢサイト

久しぶりに倉敷美観地区も歩きました

もう少しゆっくりしたかったけど・・・時間がなかった

食事はおしゃれなイタリアンにしたのですけど、時間がないので明日までにまた、編集しておきます

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ぷーちゃん貯金

本日の夕食にはハンバーグを作りました

だいたい煮込みハンバーグを作るのですが・・・今回はパン粉を付けてオーブンで焼いてみました

フライパンで焼くのに比べ焦げ付きが少なくて安心なんです

コロッケみたい？・・・ミンチカツでもないんです

カツというほどたっぷりパン粉をまぶしてません・・・薄くまぶすだけなんです

今年の初めに神戸の中華街で金運向上のために買った金豚の貯金箱ぷーちゃんにたくさん500円硬貨がたまったので・・・

数えてみると10000円ありましたヽ(´ー｀)ノマンセー

約9カ月間こつこつ500円を貯めてきました

日曜日に筋肉マッスルミュージアムを見に行く予定なので何か美味しいものでも食べようかなぁぁぁ

朱蒙が終わり・・・なんだか気力を失ったみたいで・・・さみしいんです

いつもいつも時間があれば見ていたので朱蒙の世界にどっぷり漬かってました

それで朱蒙のその後を描いた「風の国」３６話に入ろうしたんですが・・・

私の感動した朱蒙の息子ユリが成長した後の世界を描いているのというので１話を見たら・・・

役者（ユリ役）が当然代わっていて・・・

それがすごく期待外れだったのでガック―――(っω｀- )―――リなんです

私は今日から何にすがればいいのだろうか

そんな中なぐさめてくれたバラ様・・・やっぱりグラミス・キャッスル・・・

開き始めの膨らみが薄桃色で美しい

 

本日午後から泣きっぱなし・・・（韓流）

本日梅雨が明けて以来初めてエアコンを一日中稼働させずに過ごせる日でした

最低限の緊急用事以外お尻に根の生えた状態でテレビにかじりついているんです

いよいよ朱蒙がクライマックスで泣かせるのなんの・・・

７７話、７８話あたり・・・号泣しっぱなし

ユリがいいのなんのって・・・→意味わからんでしょうけど

次にわんこかにゃんこを迎えることがあれば私・・・ユリって名前にしたくなるくらいなんです

そんな中、今月末の旅行の代金支払いと打ち合わせの後にランチだけはしてきました

なんやかんや言いながらも光陰矢のごとしで瞬く間に時間が過ぎていってますねぇぇぇ

友達は日替わりランチ～～唐揚げがメインで茄子とこんにゃくのソティも美味しそう(゜￢゜*)

私はエビフライランチ長～～いエビに超満足です

こんなものお土産にいただきましたけど・・・職場の人の子供さんにプレゼントにしましたいくらなんでもやばすぎるでしょヾ(*｀ェ´*)ノ

本日のバラ様☆゜+。☆。+゜☆゜+。☆。+゜☆

プリンセスアレキサンドラ・オブ・ケント

　

　

こんなに何重にも重なった花弁でゴージャスなんですけど・・・本来の花姿とは少し違うみたいなんです～～

香りはとってもいい香り

 

体重管理します・・・

先日頼んでいた体脂肪計付きヘルスメーターが届きました

ＴＡＮＩＴＡの・・・

これで毎朝しっかり計測して自分の体重を管理していくつもりです

花ちゃん、8.5キロもありました

今見ている韓流ドラマ「朱蒙」が今74話・・・全81話・・・もうすぐ完結します

おもしろくて夜も眠れないくらいなんです

感想は全部見終えてから一度まとめてみたいと思っています

体重管理していてもデザートはしっかり食べますよぉぉぉ

岡山の瀬戸ジャイアンツという皮のまま食べられるマスカットです今年初・・・

けっこう、高級ぶどうです・・・

やや渋みがありましたが、美味しかったです

ついでにどうしても食べたくなった鳴門金時です

これでは体重計を買っても意味なし

明日焼き芋にしましょう( '艸｀*)花ちゃんの大好物なんです

 

酢たまごと・・・ガブリエル?

真夏の猛暑を思えば少し朝夕に涼しさを感じるようになりました

でも今日も日中は32度くらいありそうですが・・・秋の気配はすぐそこに

本日はお弁当用に酢たまごを作りました

とっても簡単で保存も2週間くらいは( ｀д´)b オッケー!なのでお弁当用に最適なんです

作り方はいたって簡単*+☆+*――*+☆+*――*+☆+*

お酢と醤油とみりんを同量（３００・３００・３００）で混ぜ合わせそこへ茹でたたまごの殻をむいて漬けこむだけ・・・

一日漬けこむだけでいい色に染まりますよ～～

こんな感じ・・・ラーメンにでもソーメンにでも付け合わせに・・・

手作りパウンドケーキをいただきましたナッツとプレーン

ナッツプレーン

出来たてよりは冷蔵庫で少し冷やして生地が締まってから食べたほうが美味しいですね

2本も一人で食べたわけではありませんのでご心配なく・・・( *´艸｀)クスクス

私もケーキを焼きたいのだけど・・・なかなか時間がないのです

朝から薔薇の世話をして、花ちゃんのシャンプーをして酢たまごを作ったら、もうこんな時間です

この後ジャスコに買い物に行かなくてはいけません

本日のバラ様は久々のガブリエル様☆゜+。☆。+゜☆゜+。☆。+゜☆

ぎざぎざの花弁が独特で清楚な花姿・・・

真ん中に薄紫色が入ることもあるらしいけど・・・真っ白かな～～

きりっとしたいい香り・・・大好きなガブリエル