健康には気を付けよう

『健康』ということについては、不健康になって初めて気に留めて考えるようになりました。
太っているからダイエットって考えはあったけれど、
それは健康を考えていたからじゃなくて見栄えを気にしていたからです。
しかも毎年の健康診断では何一つ問題がなかったもんだから、全くといっていいほど考えていませんでした。

それがマレーシア生活３年半で大変なことになりまして・・・
「ストレス性」って言われるんだからストレスに因るものなんでしょうけど、
自分ではそんなにストレスを感じていないんだけどな～　
『馬鹿は風邪をひかない』じゃなくて『馬鹿は風邪を引いていることに気が付かない』
っていうアレと同じなんでしょうね。

ということで今日は６週間ぶりの検査にサイムダービーメディカルセンターに行ってきました。
まずは何も食べずに８時3０分に家を出て２０分かけて歩いて行き、
内科の受付で東京海上の保険を使うための書類に記入してから採血室に向かい、採血が済んでまた内科へ。
時間がかかるから朝食を食べてきていいわよ、と言われたので
病院内にあるサブウェイでブレックファストセットを食べたんですが・・・
　　　　　
いつもは朝、こんなにいっぱい食べていないことに気付きました。朝から満腹。

時間がかかるから、なんて言われたけど、こんなにかかるとは思わなかったわ～。
内科の先生から結果を聞いてお薬をもらうために、なんと２時過ぎまでかかりました。

家にもどったのは２時半。６時間がかり。　

でも、結果がぜ～んぶＧＯＯＤだったので本当に良かったです。
すごくいいドクターで、すべてを「グッド！グッド！」って褒めてくれて嬉しかったんですけど、
最後に「え～とダイエットは・・・」と聞かれ、思わず両手で顔を隠してしまいました。
体重も毎回量って記入してあるので顔を隠してもしょうがないんですけど、
それは次回３ヶ月後を楽しみにしていてください。・・・多分。