スーパークールビズ

薄着の効果って結構すごいね。

今までは「あんまり変わらないんじゃね？」とか思ってたんです。
なので、普段必ず下着を着てTシャツを着てYシャツを羽織り、下は長ズボンを身につけるんですね。
街中では下着なしにTシャツ、下は半ズボンって感じの人が多いけど。

ところが今日は台所部屋にこもって勉強でしたんで、つっかえ棒で鍵をかけて中ではパンツ1枚で過ごしてみました。
台所部屋なので冷房なし、南窓なので日光バリバリ、でも扇風機を回していると32度の気温が肌寒いぐらいでした。

今年は殆ど冷房を入れずに過ごしていましたが、先日から家族揃うリビングには冷房を入れてます。

冷房なしに慣れたからか、28度なのに寒い寒い。
そういえば、中1の頃は日々の帰りの電車が寒くて寒くてカバンを抱いてガクガク震えてた覚えがあります。
私は当時から老けてて「衰える～」とか言ってた人種だからあれだけど、初々しい少年がカバンを抱えて震えてたら超カワイイと思うよ。
ちなみに、中2からはそんなことありませんでした。
んで、それは体が成長したからだと思ってたけど、中1から中2までの間にちょうど筑駒に冷房がついたことを考えると、ただ冷房に慣れたからだったからかなとかね。
私は中1時点で第二次性徴を終えていたから中2までで身長は5センチしか伸びなかったから、あまり体の変化ないしね。

むしろ身体の成長ってのが正しくて、逆に衰えたからこうなのか？
身長的に考えれば中2の初めよりは高いけど、体重は減少しちゃったからな…体脂肪率は上昇中だけど(笑。
最近は受験太りか、高2夏で53kg、その学年末に体調を崩し51kgまで減った体重が今じゃ55kgまで増えてさ。
まぁ51kgは病的だし、中3の頃は63kgもあったから今がベスト体重な気もするけど、中3の頃は今より運動できた。

そういえば、私は体重を減らすのって空腹状態でいかに嫌気呼吸を沢山するかだと思うんです。
巷では食後のゆっくりとした有酸素運動とかを勧めてるけど。
だって、グルコースや脂肪等のエネルギー源を1分子分解したとき、好気呼吸ではウン十もATPができるとすると、嫌気呼吸ではウン十どころかそのウンの部分ほどしかできないわけじゃん。
逆に言えば同じ運動をするのに同じATPが必要とすれば、嫌気呼吸では約10倍のエネルギー源が使われるわけじゃん。
痩せるよそりゃさ。
血糖値が下がって危険、とか筋肉痛が…とかあるかも知れないし、それだけでは単純に語れないけど。
それに、私はやらないし。

河合塾にいる女子が話してるのを盗み聞きしたんだけどさ「私、身長158cmなんだけど早く止まってほしいんだけど。」だって。
まだ伸びてるっていいな…私は中2の終わりには完全にストップして今は減少中だからね。
それに、前述の通り体重は減少、姿勢が悪くなり尻の肉が落ちたからか座高も減少、さらに胸囲まで減少だから。
運動も年を追うごとに苦手になり、勉強も全然だめになり、頼れる指先も生物部にいた間に有機溶媒で脳がラリって駄目だ。


私の過去ログを見ると割と明確にその周期が読み取れたり…はしないか。今日はすっごい長文更新になっちゃいました。

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「下にあげております」ってなんか面白いですね。
でも「あげて」って「挙げて」ですよね、この間うちの妹が学校の小論文に「上げて」って書いてたけど赤が入ってないから、あれどっちでもいいんだっけ、って。

では、今度こそ最後です。
最後の最後まで読んでくれた皆さんアリガトっ！
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