それにしても東京はスッキリしない天気が続きますね。
この前の休みも午前中から雨予報。
ん～～(;´･ω･)
それなら降る前に走っちゃおう！
って事で久しぶりに三浦半島200km 8時間切りにチャレンジ。
100km4時間なら簡単だけれどその倍の距離になるとこれは中々きつくなってくる。
100km越えてくるとお腹もすいてくるし夜中は眠くなってくる。
けど今の調子のバロメーターにもなるのでやってみましょう。
雨が降ってきても本降りにはならないだろうから。
仕事終わって19:10スタート。
グロスアベレージ25km/h目標。
府中街道 → 多摩川 川を渡れば川崎街道。
しかし川崎街道は信号多すぎなので好きじゃない。
多摩川は渡らずにCR経由で六郷橋まで。
六郷橋から先は道幅は広いけど信号ストップも増えてくる。
新子安あたりで50km 2時間丁度くらい。
良いペース。
金沢八景手前で75km 3時間少し切った。
横須賀までも信号多い、車もまだまだ走ってる。
日中よりは少ないけど。
ここまでのトンネル区間も意外と足に来る。
海岸通りを走って観音崎へ。
灯台方面へは行かず信号右折。
トンネル。
ここのトンネルは何だかあまり好きじゃない。
前回も変な音がしたし今回はしないでくれよ～っと思いながらトンネル入ると案の定今回もガサガサっと音が(;´･ω･)
明らかに自分の自転車から出た音じゃない。
対面通行で人も車も無し。
少しだけゾクッとしましたです。
猫か何かだろ。そう言うことにしておこう。
浦賀駅を越えて100km 4時間
良いペースだけど貯金ゼロ、途中でご飯食べると8時間切りは怪しくなってくるなぁ。
城ケ島へ入っていく引橋の信号から折り返して北上。
三崎港手前のすき家で夜食。
ここでのんびりすると目標タイムに届かなくなるけど食べないと最後までもたないので食べます。
15分ほどで再スタート。
葉山で125km 5時間05分 ん～微妙、余裕がなくなってきた。
海岸線を走り江の島から藤沢。
境川CRに入り150km 6時間05分
タイムが詰まらない。あと50km
町田を越えて175km 6時間58分くらい。
気合で目標タイムに戻す。
ラスト1時間頑張れば何とか8時間切れるかな？？
頑張ってみよう。
でも最後の1時間が一番キツイ。
リス園とその先の登りも何とか超えて国道20号超えるといよいよ足が動かない。
キツイ・・・。
踏ん張って何とか3時過ぎにゴール。
202km 7時間59分でした。
このコースのベストが7h50m位なので10分遅い。
ん～どうなんだろう。
8時間切りチャレンジは結構辛いので次回はのんびりと走って三崎港で美味しい海鮮でも食べてこようと思います。
そろそろスカッと晴れてほしい。