パワフルウーマン

今日は正午から始まる「Ｂｏｏｔ Ｃａｍｐ」という４０分のエアロビクラスに入ってきました
クラス名からはピンとこなくて、どんな内容だろう？と説明文を読むと、

「No Co-ordination, high intensity workout; A combination of low choreography punching and kicking drills,
strength conditioning, and athletic moves.」

とあります。
なんだ、キックしたりパンチしたりする「ボクササイズ」のようなものか。



２０１０年冬季オリンピックにむかて、ありとあらゆるところで工事中のバンクーバー。
いつもより道路が混んでて、到着したらクラスも始まってました。

ステップを使うので、とにかく空いてる場所を・・・と探したら一番前でした。
これはラッキー。一番前って好き♪


クラスはとにかくハードでしたよ～
トミーはエアロビ１０年選手なので、日本でもカナダでもいろんなフィットネスでやってきました。
おかげで、正直ここ１年ほどは飽きてたのですよ。
もうね、エアロビに燃えなくなってたの。



でも、このクラスよかったぁ～
とにかく、キック！キック！そして、パンチ！パンチ！が気持ちいい。
ステップに乗ったエクササイズも、全身の筋肉が嬉しい悲鳴を上げてます！！！
そして、何より素晴らしかったのがインストラクター。
なんと、この女性インストラクターね・・・







どっからどう見ても、妊娠中なのですよ！！！！




しかも、臨月？と思わせるほどの腹の出っ張り具合。
日本人のお友達で、「来週、予定日～♪」とか言ってた子のお腹よりでかかったぞ。

なのに、このプログラムね、ほんとにほんとにハードなんですよ

ステップに乗ったり降りたりしながら、両手にはダンベルを持って、体をひねりまくり・・・
さらにジャンピングジャック（両手両足を同時に開閉するジャンプ）が無駄なほど多用されてます。

それをね、このインストラクターってば、ほぼ９５％レベルでやってるのですよ、一緒に！！！


もうさ～、トミーは彼女のお腹の赤ちゃんが心配で気が気じゃなかったよ；；；
妊婦さんて５ヶ月目以降は安定期に入るから少々のことは平気とか、むしろ動いたほうがいいとか聞くので、ほんとのところ全く平気なものなんでしょうか？？

最後はマットの上で開脚前屈とかするんだけど、大きいお腹をものともせずにガンガン前屈してました、彼女。

すごいパワフルだな～。かっこいいなぁ～

ちなみに、友達が行ってる別のジムのボクササイズ・インストラクターは、なんと７０歳なんだって！
孫がいるらしく、それでも素晴らしいクラスを提供してるらしい。
まだ行った事がないんだけど、その友達から話を聞くたびにほんとに関心して、かっこいいなぁと心から思う。

高齢のインストラクターだからカッコいいのではなく、自分のクラスに誇りを持てるように自分の体をきちんとメンテナンスしてるその強さと心意気がカッコいいんだよねー。




さて。
今晩は、日本からバンクーバーに訪問中のお友達はまちゃんとデートです♪
はまちゃんとは４年ほど前にバンクーバーで知り合ったのだけど、その頃から

「オレねぇ～、絶対に起業したいんだよね！」

と、熱い眼差しでパッションをガンガン発しながら言ってました。
そして、その公言どおりに英会話カフェをオープンさせ、今も順調に経営されてます。
（英会話喫茶イーミックスは千葉県市川市にあります）

すごいタイトなスケジュールにもかかわらず、トミーと晩ご飯を食べる時間を作ってくれたので、今日はウキウキで出かけてきます
男子とデートなんて、ほんとにひさしぶり～
夢と野望を持った人と話すのは、ほんとに楽しい。

今日はたっぷり熱い会話を楽しんできまっす



人気blogランキングへ