トンサンの別荘

初代iMacが壊れ、本宅「マック鈴木家へようこそ」が更新できなくなったので、2010年9月27日よりこちらで情報発信。

若い人はもっと献血に行こう。

2019年02月03日 16時51分27秒 | 健康

2月3日(日) 晴れ

昨日、本厚木献血ルームへ行ったら、来ていたのは爺さんばかりだった。
これはいけない。献血する人がいなくなっちゃう。
トンサンもあと1回だけしか献血できない。
団塊の世代が、どんどん献血終了の年齢になっていく。
あと10年しても、人工血液ができなければ、完全に血液不足で助かる命も救えなくなる。




【日本赤十字社】ありがとうの手紙 From 献血で救われたいのち



献血できない人も結構いる。


エアコンは室温が34度になったら入れよう。今は33度だ。

2018年07月24日 10時26分27秒 | 健康

7月24日(火) 曇りから晴れへ

だんだん日がさしてきて室温が33℃になった。





厚木市の気象情報の予想温度と同じになった。




おとといは室温が34℃になって我慢できなくてエアコンを入れた。
エアコンで30℃を保つようにした。
湿気が取れるので、30℃で充分涼しく感じられる。

今日も34℃になったら入れよう。
でも体が慣れてきたのか、33℃でも暑くてたまらないとは感じない。


あ、今防災無線が放送している。
メールを見ると、



熱中症に気をつけろと言う内容だ。

あ、おかあが帰ってきた。
二人になったので、34℃になるのを待たずに入れよう。



たちまち室温が下がってきた。エアコンの力は素晴らしい。
29℃に設定してあるので、室温は30℃まで下がるだろう。


【ピアノ】どうしてもリズムが取れない。「駅」も動画アップできず。

2018年06月30日 11時56分01秒 | 健康

6月30日(土) 晴れ



関東地方は、昨日「梅雨明け宣言」したそうだ。
まだ6月なのに。6月の梅雨明けは初めてだそうだ。
まだ扇風機で我慢できるが、いつまで続くか。

暑くてもレッスンはする。
しかしいくらやってもリズムが取れず、録画できるものは無い。

「駅」もほとんど変わり映えしないので、録画できず。(┳ω┳)


献血に行ってきた。あと何回できるか・・・

2018年06月15日 17時41分56秒 | 健康

6月15日(金) 雨

雨の日、献血に来る人は少ないだろうと思っていたが・・・



午後の受付時刻14:00を過ぎてから、結構何人もやってきた。
トンサンの前の体育会系の若い男性は、食事を2回抜いたと言って、何か食べないと献血できませんと言われていた。
その男性はコンビニで食べ物を買ってきて、献血センターで食べ、献血できたようだ。

今日は血液の出が良く、400cc採血が5分未満で終わった。
トンサンはまだまだ健康なようだ。



歯磨きとスポーツ飲料をもらう。



今日の買い物。

ターボライター108円と、COB調光ライト108円。

COBというのは、Chip On Boardの略らしい。
初めてのタイプのLEDかな。

単4乾電池3本で明るさを変えられた。

どんな構造なのかと中を見ると、COBのLED(アルミの板金のようなもの)と可変抵抗器?しかなかった。
暗くしているときはいいが、明るい時は結構な電流が流れるだろう。
長時間点けていると、可変抵抗器が焼けてしまわないだろうか?


なぜ署名しないのか? なぜプラスチックは海を汚すのか?

2018年06月14日 17時50分51秒 | 健康

6月14日(木) 曇り

今日見たFacebookから。










海洋プラスチック汚染削減文書 “署名しない”日米に批判高まる


うーん、なぜ署名しないのか?
流れ着いたゴミはその国で処理しなければならない。日本は海に囲まれているから。
ゴミを出すのは後進国だから、人のうちのゴミ処理をしなければいけないから。
ということなのだろうか?

それにしても、自分の家の周りに飛んできたゴミは片づけなければ、嫌だろう?
まずかたづけて、それからゴミの出所を調べ、「ゴミを片付けるように」と言うのが普通だ。

署名しようとしまいと、流れ着いたごみは片づけなければならない。
なぜ署名しないんだ?





署名推進活動が始まった。
#‎私はg7海洋プラスチック憲章に署名します‬


人間は土、鉄をはじめとしていろいろな金属、紙、木、ガラスなどいろんな素材を利用してきた。
でもなんでプラスチックは海を汚すのだろう?
水より軽いからだろうか?

プラスチック

海のマイクロプラスチック汚染

去年の毎日新聞記事だが、
海汚すプラスチックごみ 国の危機感と対応は鈍い

海を汚す微細なプラスチックゴミがなぜここまで問題にされているのか?

 

海を汚す数百万トンのプラスチック 最先端の清掃方法でどこまできれいになる?

人々は動き出した。

解決策:プラスチック・フリーの暮らしへのヒント

企業も動き出した。



トンサンもプラの分別回収で、小さなお菓子の包み袋から分けているが、まず企業がこれらのプラを使わないようにしないとな。


福島第一原発事故はコントロールされているのだろうか?

2018年06月04日 08時18分28秒 | 健康

6月4日(月) 晴れ

今日見たFacebookから。




福島第一原発事故は、こうやってコントロールしている。
今まで放射能汚染していなかった人も、こうして少しは汚染される。
この作業をする人、年寄ならいいが若い人はつらいな。


ところで汚染水のほうはどうなんだろうか?
オリンピックはもうそこまで迫ってきているが。

ネットではコントロールされているというのと、コントロールされていないという意見がある。

まず、コントロールされているとiina-kobe氏の意見。

トリチウム水を海に流すと。。。 - 生物学博士いいなのぶっちゃけていいっすか?

 


こちらはコントロールされていないと言う福島第一原発4号機などの原子炉圧力容器の設計に関わり、内実を知り尽くす田中三彦氏の意見だ。

福島第一原発4号機の設計者が断言! 「“汚染水の完全コントロール”は大ウソ」


さてどちらの意見が真実に近いのだろうか・・・


アメリカの大手経済誌「フォーブス」が安倍政権の森友事件を詳しく特集。

2018年04月03日 00時01分40秒 | 健康

4月2日(月) うす曇り

外国の方がよっぽど偏光フィルターがかかっていない。

今日見たFacebookから。






【辛辣】米経済誌「フォーブス」が、安倍夫妻の森友事件と辞任の可能性を特集!大日本帝国再興を目指す日本会議や日本メディアの萎縮にも言及!

安倍晋三になって報道の自由度が11位から74位に転落した。
日本のマスコミは、安倍晋三のフィルターを通した記事しか書けなくなってきている。
日本のマスコミは海外のマスコミがうらやましいだろうなぁ。
日本のマスコミ頑張れ安倍政権はもう終わりだ。


最近どのバンドの穴も外側に来ていると思っていたら・・・

2018年02月21日 00時21分05秒 | 健康

2月20日(火) 晴れ

トンサンはズボンを7・8着取替えてはくが、面倒なのでバンド(ベルト)はズボンに通したままにしている。
そのバンドが、どのズボンのバンドも穴が外の方になってきて、『最近太ってきたなあ』と思うことしばしば。

健康保険組合のサイトで自分の健康診断の結果を見てみると・・・




2年前から腹囲とBMIが増えている。





うーん、身長は短くなる一方だが、反比例して体重がどんどん増えている。
67才68才はメタボの「基準該当」になってしまった。





体重は徐々に、歳を追うごとに増えてきている。


健康診断の結果も細かく分かる。




医療費の推移もわかる。

薬代が減ってきているのは、ジェネリック医薬品が増えてきたためか。
歯科費用が減ったのは、抜けた歯が増えたため?


過去にお世話になった医者と薬屋も調べられる。



1年に54回 医療機関にかかっている。
これを医療費控除として、還付金の申告に使えないかと思ったが・・・




だめなようだ。
ただ、電子申告ならできるようだ。




ちなみにおかあは元気で、医者嫌いだから20年以上医者のお世話になったことはない。
スーパーばあちゃんだ。


健康保険組合のサイトでは、さらに『ジェネリック医薬品があるよと教えてくれる。



健康保険組合も赤字を何とかしようと、必死だ。
今回は薬局の方から先に、『ジェネリックが出たよと知らせを受けてすでに変えていた。

とにかく体重を減らそう。