晴れではあるが・・・。

鎌倉の朝は今日も冷えました。
快晴と、思ったけれど
富士山方向はやや雲が出ている

昨日は訃報が届き驚いた
高校時代の先輩である

一つ上なので、2年間学生の時は過ごした
部活関係の先輩である。

それにしても急なので驚いた
病死

ご冥福を祈ろう・・・。

さて、昨晩もサボらず夜Runだったわけですが、
やはり冷えているのでなかなか体が温まらず、
頭の中を色々なことが駆け巡り、少しぼおっとしたまま
7kmで終了。
最初はゆっくりだったけれど、復路は5′20″くらいまで上げてみた。
体はそれなりに軽くなっているのだが、足の疲労はまだまだ消えない

さてさて、週末
どうやら3週間ぶりに晴れるようで、行楽日和と言うことになるのだろう。

先日の冷え込みで布団を厚手のものに替えてみたのだけれど
夜中に暑くて起きてしまった・・・。

本日その１