鎌倉のおじさんRunner〜

日々の出来事を綴っております。

大山登山マラソン…。

2014-10-29 14:16:05 | たわいもないこと
次はこれか~
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快晴の朝・・・。

2014-10-29 06:34:41 | 一日の始まり。
今朝の鎌倉は快晴に近い
毎朝次第に冷えてゆくような感じです。

さてさて、昨日もサボらず10kmジョギング
7′00″ペースで走ります

長袖のコンプレッションタイツ(長いの)で走るのですが
これくらいの速度だとなかなか温まらない

鎌倉の街はさらに少し空気が冷たい感じで、木々の多い中(八幡あたり)
はさらに時々冷たい空気が吹き抜けていました

さてさて、本日も始まりますね~

今朝もまずは朝珈琲から

さてさて
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