腕が痛い、茶碗が持てないです・・・

　久しぶりのリハビリ、何か具合が悪そうだからついていくわ、とつまが言いましてね、二人でバスに乗って病院へ。整形外科へ行ってカルテを貰い、リハビリ室へ。K先生が先に伝票を処理してくれ、それを持って整形外科の外来に戻り、先にお金を支払っておきました。これで終わったらすぐに帰れますね。

　先生は休みを取ってキューバへ旅行してきたそうな。新婚旅行かと思った、と言いましたら、まだ独身だそうな。一週間ぶりのリハビリ運動はきつかったです。そのあとも電気と低周波を掛けて貰いビリビリと。結構辛かったですね。夜は揉み返しがある感じ。

　帰りは歩きました。フランスパン屋でバケットの半分のやつ、それにパンドミーも買いました。あと野菜を少しとステーキの肉も。牛乳とヨーグルト、明日作りましょう。

　つまの好きなローストビーフサンド、



　今日はバケットでね。



　わたくしは少しだけで御飯を少々貰いました。昨日の目刺し。



　大根おろしを付けてね。ラッキョウと烏賊キムチ。



　菠薐草の胡麻和え。



　漬物は茗荷と胡瓜。食欲が無いのは痛みのせいでしょう。和の御飯を少し。つまがボルドーで（笑）



　今日は腕が上がらないんですね。お茶を左手では飲めません。早く寝ます。おやすみなさい。寝られないかも知れませんがね。

話は悪い方へ転がって・・・

　昨日、古い仲間のN山君に着信を残して置いたら、11時にGメールが入ったので掛けてみました。やはり着信を見てなかったような。一応O君の病気の経緯を話しておきまして、明日でも電話したら、と言っておきました。まあ古い仲間ですからね。

　わたくしも眠れず、5時に薬を飲んでやっと寝付きました。起きたのは11時半、つまに言われてね。携帯を見るとN山君からの着信が。すぐに掛けると、今朝彼がO君に電話したら、O君はなぜか倒れて救急車で入院したそうな。あらま、また不味い事になったなあ。心臓かなあ、前科持ちだし。糖尿の気もあったな。

　まあなるようにしかならないから様子を見ましょう。昨日送ると約束した前立腺癌の手術の後に使うであろう尿漏れパッドはクロネコで送ってきました。手術は今の状態が治まってからでしょうねえ。

　友達の話はそんな感じです。わたくしは4時からリハビリですから、3時半まで位に整形外科の窓口へ行きますね。今日はつまも一緒に行ってくれるそうです。寒いからねえ。中は半袖のポロですが、上はユニクロの薄いダウンを着ていこうかと。

　お昼はおそばでした。人参の天ぷらと海苔。温かい蕎麦。



　昨日の煮物。油揚、昆布、大根がほかほか。



　ラフテーも少し。



　菠薐草の胡麻和え。



　まあ、食べる物は健康的ですなあ。ああ、コーヒーが旨い。

　O君の事、心配です。まあN君からの知らせを待ちましょう。