ちょっと寒いのでストーブを点けていたので暑いですね。そろそろ消しますか。肩が痛いですね、今トレーナーを脱いだらギャッと言う感じでした。まあそのうち良くなるでしょう。今日は肩の痛みであまりやる気が出ませんでしたね。明日は晴れるみたいだから少し頑張って用事を済ませましょう。
今日は料理もヨーグルトを作ったぐらいで、あとはみんなつまにお任せでした。今日の夕食はステーキでした。

小さく見えるけど、これ二枚なんですよね。薄いのが二枚。肉の質は良くて、柔らかいし美味しかったです。焼いたあとの鍋で南瓜の皮と茄子を炒めました。牛の脂の味が美味しい。

ステーキ食べるなら野菜を。トマトとレタス。

わたくしは御飯3点分と味噌汁。少ないですね。


つまはパンドミーの八枚切り二枚。軽くトーストして。

あとは何時ものおかず類。

今日は一日肩の痛みのせいで珍しく食欲がありませんでした。これじゃあまた途中で目を醒ますかな?今日は早めに、そう10時には寝られそうですけどね。薬は飲まないで寝てみるかな、逆療法で。
今日は料理もヨーグルトを作ったぐらいで、あとはみんなつまにお任せでした。今日の夕食はステーキでした。

小さく見えるけど、これ二枚なんですよね。薄いのが二枚。肉の質は良くて、柔らかいし美味しかったです。焼いたあとの鍋で南瓜の皮と茄子を炒めました。牛の脂の味が美味しい。

ステーキ食べるなら野菜を。トマトとレタス。

わたくしは御飯3点分と味噌汁。少ないですね。


つまはパンドミーの八枚切り二枚。軽くトーストして。

あとは何時ものおかず類。

今日は一日肩の痛みのせいで珍しく食欲がありませんでした。これじゃあまた途中で目を醒ますかな?今日は早めに、そう10時には寝られそうですけどね。薬は飲まないで寝てみるかな、逆療法で。