身体を動かすことが好きになるイルチブレインヨガ宇治スタジオ

身体が固くても大丈夫。体も心もスッキリ軽く!
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宇治市役所前のヨガ アイドルも皿まわしで元気になった!?

2015年08月02日 | ヨガクラスお知らせ
テレビに出ました!
アイドルのasfiの3人が皿回しをしてくれました。

さあ!今日も楽しく皿回しで健康に幸せになりましょう!


asfiのイルチブレインヨガ体験2: 5・5・5運動法、皿まわし体操