スタジオレッスンの様子をご紹介！

本日スタジオに3カ月ぶりに来てくださった会員さま

93歳でIPadを使いこなされ、ご自宅でオンラインレッスンに参加して

下さっているのですが、今日は3カ月ぶりにスタジオレッスンに参加されました！

宇治スタジオの健康長寿のモデル！中西さんです。

レッスンの様子をTikTokで編集してみました。

やさしい動きのブレイン体操と呼吸瞑想、気功の要素も取り入れた

充実な1時間レッスンです。

宇治スタジオ　オーナーCHIKAKOのTikTok
↓こちらをクリックすると動画を再生できます。
https://vt.tiktok.com/D6yepa/
（訂正）TikTokの中で５カ月ぶりとありますが、３カ月ぶりの間違いです。
　　　　後から修正が出来ないためお許しください。


ただ今、体験レッスン受付中！
オンラインレッスンも引き続き実施中！

お問合せ、ご予約は
電話　0774-22-5058

スタジオでのレッスンは6月から以下の安全対策を実施したうえで再開しています。
入口に手指の消毒を設置しています。
窓を開けたままにし十分な換気をしています。
5名様までの人数制限を設けて十分なスペースを確保しています。
使用したマットはレッスン毎に洗浄しています。

詳しくは公式サイトでご案内しています。
イルチブレインヨガ公式サイト