高の原にある、フリブールさんにて若石健康法体験会をしています。足を揉む事で血液循環の改善、各器官の調子を改善したりします。
— たつや☆野郎夜5待ち (@tatsuya83) 2018年7月31日 - 13:42
15時までです。お越しくださいませ。
#高の原 #奈良市 #フリブール #パン屋
#若石リフレクソロジー instagram.com/p/Bl4g5llBrxu/…
熱中症対策に水分補給は大事ですが、「冷たい飲料水」を1度にがぶ飲みするのは熱中症対策には向いていないです⚠︎⚠︎⚠︎
— CoCo美漢方(ここびかんぽう) (@mococo321) 2018年7月31日 - 16:30
冷たい飲み物を1度に必要以上に飲むと胃腸が弱り、「夏バテ」の原因にもなります。
出来るだけ常温以上の水をこまめに… twitter.com/i/web/status/1…