夏の残暑が続いていますね。室内のエアコンを使用する時間が長く、冷房による室内外の温度差が激しくなり、空気の乾燥も相まって鼻のトラブルでお悩みの方がふえいます。中医学では鼻は「肺の門戸」と言われており「肺」と深く関係しています。「肺」とは皮膚、鼻粘膜、気管支、を表すのですね。
— イスクラ薬局【公式】 (@ISKRAkanpo) 2018年8月7日 - 18:58
「夏の養生」＝「胃腸の養生」これにつきます。
— タクヤ先生 (@takuyasensei) 2018年8月7日 - 11:26
胃は飲食物を消化し栄養を取り出し体の気（エネルギー）を作り出す重要な臓器。夏対策で水飲もうが精のあるもの摂ろうが結局はそれを体のエネルギーに転換できる胃腸を壊したら逆効果。
・冷たいも… twitter.com/i/web/status/1…
「利水」って言葉が漢方にあってこの食材達は利水作用があるものが多いんです。利水とはいわゆる「利尿作用」なんてのも含まれるんですが体内の余分な水分や停滞を取ってくれる便利な作用で
— タクヤ先生 (@takuyasensei) 2018年8月8日 - 08:31
・むくみ
・水太り
・眼圧上昇
・関節痛
・嘔吐
・… twitter.com/i/web/status/1…
【雨の日によく見られる不調】
— なおみん☺︎人と動物の中医学 (@naominkubo) 2018年8月8日 - 08:23
・頭が重く張って痛い
・まぶたが腫れぼったい
・耳鳴り
・皮膚炎
・関節痛
・肩こり、腰痛
・食欲不振
・めまい
・動悸
・胃腸障害
脂っこい物、甘い物、冷たい物、アルコールを控え、胃腸に優しい食事を… twitter.com/i/web/status/1…
【余分な水分を出す働きがある食材】
— なおみん☺︎人と動物の中医学 (@naominkubo) 2018年8月8日 - 08:25
・大麦
・はとむぎ
・春雨
・小豆
・黒豆
・緑豆
・落花生
・アスパラ
・きゅうり
・パクチー
・せり
・冬瓜
・とうもろこし
・ナス
・スイカ
・すもも
・ぶどう
・マンゴー
・メロン
・海… twitter.com/i/web/status/1…
徳島でセルフケア教室を行います！ #足もみ #セルフケア #若石 #徳島 facebook.com/story.php?stor…
— 近畿若石会(じゃくせき健康法の足もみ) (@kinkijakuseki) 2018年8月8日 - 15:47
肝は「目」と「筋肉」の働きとリンクしています。
— タクヤ先生 (@takuyasensei) 2018年8月7日 - 14:14
ですから
・目の調整障害
・まぶたの痙攣
・疲れ目
・ドライアイ
・眼圧上昇
などの目やまぶたの筋肉の障害によって起こる病態にも関与しているわけです。
肝は血を貯蔵しそこから臓器や筋… twitter.com/i/web/status/1…