昨日のウォーキング

昨日はお買い物に行った時には、万歩計を忘れてて、夕方改めて万歩計を付け河川敷を歩く。
夕方だから、小さい虫が飛んでて何だか怖いぃー。ヽ(ヽ゜ロ゜)ヒイィィィ!!

てコトで、早めに切り上げ戻る。

６３００歩？　少なーい！

でも、今日は何故か筋肉痛に・・・。　(；´Д｀)

臀部と大腿部（何だかスポーツちっくな言い方？）に痛みが。
前回は全然筋肉痛にならなかったのに、どーして？


昨日：６３００歩