夕練 －２

早朝走ろうと思ってDNS     (ーー;)。
仕事後、帰宅してから少しだけ走る。

北鎌倉、明月院裏、C.C.。
18:40からだったからすぐ暗くなってしまった。

減量したい。納得するだけの練習。

羽虫がすごく飛んでいる。

梅雨が明けた。

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今日の走行距離：17.1km　　　走行時間：49分
平均速度：20.7km/h

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