Vitamin !!  (ヴァイタミン)

人生120年。体を動かして新鮮な風からビタミンを吸い込もう!!

今週はジテ通でした

2011-03-18 23:06:05 | 自転車

結局、今週はMTBでジテ通。

不思議なことに、今までMTBではできなかった両手離しが、できるようになっていた。いや、土曜日に買い物に行った時、家のママチャリでもできていた。

重心を捉えることができるようになっている。

今週は、極度の肩凝り。夏に痛めた方の右肩。それで、昨晩の夜中、目を覚まし、姿勢を工夫してその右肩を下にしたら、起床時は、全くなくなっていた。

どうも、身体のバランスが不整のようだ。

帰宅したら、今度は今まで凝ったことのなかった左肩が凝っている。???

背筋がムズムズするこの凝りは、ジテ通が原因?

今日の夕食のおかず。鯵の開き。



明日は雪か?


今週の走行距離:約75km 
 



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