アロマとヨガは相思相愛☆ オリンピックでヨガのポーズを見ているのです

こんにちは。

毎日熱線が繰り広げられている冬季オリンピック
なんだか日本選手すごい活躍で…感動しています

そして、見ているのは
一流アスリートの決めポーズ

それが、ヨガのポーズに一致するのでますます身近に感じながら見ています

例えば、フィギュアスケートの手をあげてのスピンなどは
礼拝のポーズ　とか、ヤシの木のポーズ　踊るシヴァ神のポーズ　など







スピードスケートの姿勢を低くして猛スピードで滑っている姿は
鷲のポーズ



カーリングのストーンを投げた姿勢は
猿のポーズ　とか　三角形のポーズ　などなど





やはり体幹　をものすごく鍛えているから　その決めポーズが
すっごくカッコいいですね

ヨガで言うところの丹田

丹田や体幹をしっかり意識して使いこなせるというのは
やはり一流アスリートならではなのでしょうね

さて、今日のところはおしまいにします。

ホントにカッコいい！　いよいよ明日まで！最後まで頑張れニッポン！！


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