き、筋肉痛が・・・

昨日までひざから下の足の両外側が筋肉痛でした。
なぜなら、、、先週の金曜日にポスティングのために歩いたから…
うぅっ、情けない

ここ数年、運動という運動をしていなかったので完全に体がなまっていました。
今日やっと痛くなくなりました。が、また今日もポスティングに行ったのでした。
風は強かったのですが暖かい日だったので、ちょっとお散歩気分

お店はわりと交通量の多い道路沿いにあるのですが、少し歩くと田んぼがある、思ったより結構田舎です。
お庭や畑のある家も多いので、庭には梅の花が咲いていたりミカンが実っていたり。
そのうち春も見つけられそう

これからも地道にポスティング、頑張るゾ