ちょっと汚い話ですが、昨日鍋で野を食べ過ぎたせいか、5回もトイレにいく羽目に。
まぁ健康的な感じではあったのですが、お尻が痛くなりました…。
体重:92.2kg 減。
体脂肪率:26.5％ 減。
運動:なし。
読書:サイクルスポーツ 1月号。
 | CYCLE SPORTS (サイクルスポーツ) 2024年 1月号 CYCLE SPORTS編集部 八重洲出版 |
昨日、今日とすごいもの博というのが行われる予定だったのですが昨日の強風のために中止に。
準備してた食材とかが消費できない…となったようなので、いくつか消費しに行ってみました。
県とか市も中止にしたときのサポートをもうチョイしてあげたら…と思ったのでした。
特に遠くから来てる人とか気の毒すぎる。
体重:92.8kg 増。
体脂肪率:27.2％ 減。
運動:なし。
読書:なし。
急に寒くなりすぎたせいか、耳の調子が悪い。
ググると耳は血行が悪くなりやすい所らしく、急な寒さで血管が収縮しちゃったせいなのかも。
体重:91.4kg 減。
体脂肪率:27.7％ 増。
運動:なし。
読書:なし。
最後の案件がやっと一段落しそう。
これで今年度の仕事はほぼ終わるかな。
体重:92.4kg 増。
体脂肪率:27.2％ 増。
運動:なし。
読書:はじめの一歩 139巻。
 | はじめの一歩（１３９） (週刊少年マガジンコミックス) 森川ジョージ 講談社 |