昨日と今日の男メシ

昨日と今日の男メシ

　　

　　昨日急いで作った『鶏肉だけどチャーシュー』と玉子焼き、ナシ、ほうれんそうのおひたし、トマト。


　　

　　薩摩藩あげ、煮豆、キュウリの酢の物、みたらしだんご？？　トマト、しし唐。
　　団子はデザート。

　　何でも入れちゃいます。基本は野菜とタンパク質。炭水化物は少なめで！！