飛騨高山の情景
朝の通勤途中。
朝日に照らされた稲のはさかけ
の風景。飛騨高山の情景。
自転車通勤だからこそ気がつく事が
あります。朝から気分が上がります⤴️
飛騨高山に、いい秋あります！🎵
分かる人にしかわからないこだわり
この写真？
分からないと思います。
自転車をガッツリやってる人にだけわかります。
この位置の調整をミリ単位で行います。
フィーリングも大切だが、効率が一番。
これ、自転車のシューズの裏に付くクリートと
言われる物。
ペタルとシューズを固定する金物です。
ビンディングペタル。位置が重要。
ペタルのシャフトが足の母子きゅうの
微妙な位置にくるように取り付けます。
最近のシューズは靴底がカーボン製です。
カチカチ。しかもオーブンで70℃で温め
足を入れ足形を形成します。
驚きのハイテクです。
この写真を見て靴とペタルが分かった人、
貴方は病気です。(笑)
ちなみに私は気づきます。
病気です。(笑)
また明日。
三連休
木の家でゆっくり。
緑から力を充電。
朝顔。飛騨高山ブルー。
咲きました。遅めに咲き始めました。
玄関先は緑デカ盛り
このパワーとりあえず、自転車に使ってこ！
週末はカレー
そうだ、週末はカレーにしよう！
カンボジアカレーです。
勝手に言ってるだけですが。
決められたスパイスを決められた
配分で、決められた順番で入れていきます。
それを間違わなければ、大人な香り高いカレーができます。
まずはクミンシードを炒め、次に玉ねぎを炒め、ニンニク、ショウガを加えます。
そうしてカレーペーストを作ります。
これをベースにヨーグルト、トマトを入れてカレーにします。この行程で挽き肉を入れてドライに仕上げても🆗
野菜、パクチーを付け合わせに加え、カンボジアカレーの
完成でーす！めしあがれー＼(^o^)／
がんだて公園
高山市近隣の下呂市はとても水が美しい
地域です。下呂市小坂町。
素晴らしい水と滝、温泉の町。
残暑が厳しい夏は滝の茶屋で
ゆっくり過ごしたいものです。
滝は素晴らしく、水量も豊富。
がんだてがすごい迫力でした。
これだけ美しい水のある地域、食べ物が美味しいに決まってる。近くの蕎麦屋で昼食をいただきました。
地域の力に感服いたしました。
飛騨高山も残暑厳しい
夏が終わりに差し掛かり、気持ちが
ダウンしていましたが、夏が復活しました！
強烈な暑さです。先日、岐阜市に出張しましたが、
38.5℃😱
恐ろしい暑さでした。高山はそこまでではないにせよ
身体が焦げるほどに暑い。
こんな日は運動制限が基本ですが、
私は避暑地を求めダム沿いのコースを走ります。
何と涼しいこと。只し、道中は酷暑(笑)
人一人いない。あまりの静けさに怖いわ。
今日は別の自転車でトレーニング。
プロジェクトMのオーダーメイド。
オーダーから10年以上経ちますが、最高に
気持ちが良い。TIME以上かも。今は亡き
忌野清志郎も同じフレームに乗っていました。
つくば市で作られるメイドインJAPAN。まつながさん
感謝！気持ちが良い。
ウエアーも新調。
まだまだ走ります。
暑い日にはダム、山へ。
お昼休みは珈琲とともに
心と身体のバランスが大雪。
くるしいことも、悲しいことも
何気なく乗りきるために、心の筋肉を
鍛え、休め。
神戸のお土産。
西村珈琲
ありがたい。
美味しくドリップします。
こいつが鍵だ。注ぎ口も4.5ミリ程度で、
ワンドリップに適した湯量を注げます。
まさしく、会社用トリップポットのキングです。
いつも至福の時を求めて。
しっかり社会のために身体を使います。
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