木の家日記

2006年、家族4人、木の家を建ててからのわが家日記を綴りました。

平日はジムで

2019年06月13日 | 心の休暇

平日はジムで

1ヶ月前からジムに通い始めました。

週末は自転車のトレーニングのためお休み。

効果はてきめん!

自転車が強くなりました。

毎日のトレーニングはよい効果が得られます。

ちなみにこちらのプーマのシューズ。

ネット状のアッパーはしっくり締まり、

足の形にフィット。

見た目以上に良いものでしたのでご紹介します。

足の幅が広めの方や、母子きゅうが出っ張ってる方など

良いです。オススメ。

コメント
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