週末リフレッシュ

週末リフレッシュ

日曜日。晴れ。

スキーには出遅れ。乗鞍岳では雪崩で

スキーヤーが巻き込まれた。

雨の翌日のコンディション。

ツアーならば危険を予知できるプロが

いたのでは？悔やまれる。遊びに命を掛けては

ならぬ。

今年初のダム沿いのコース。

雪を心配しながらむかう。

気温は低い。まだまだ飛騨でのトレーニングは

防寒が必要です。

まだ1m位は雪が残っている。

気温は5℃。下りは震えます。

気分良く80キロを走り帰宅。

バナナ1本ではさすがに腹ペコ。お風呂に入り

ショコラティエへ。世間に踊らされてます。(笑)

飛騨高山にもショコラティエあります(笑)

レベルは分かりませんが、美味しいです。

横浜にいた時は、ぷらっと歩けば旨いものに

ありつけましたが、田舎ではそうはいきません(笑)

ただし、田舎にはまずいお店は無い。例外は、

京らーめんとか言うチェーン店くずれ1店のみ(笑)

そのくらい普通以上のお店だけです。ありがたい。

都会では、恐ろしいくらいひどいお店があり、

とても驚いたことがありました。

まあ、どちらも私の故郷の味です。

 

 

 

 

今日の男メシ(お弁当)

今日の男メシ(お弁当)

ハッピーマンデー。

しっかりと週末をリフレッシュに

当てた為、スッキリ(笑)

そんな今日のお弁当も、食欲マック(笑)

水菜とルッコラのサラダをベースに揚げ物

オンパレード(笑)

お米80グラムで見えなくなります。

これだけ補給すれば、かなり頑張れる(笑)