今日の男メシ(お弁当)

今日の男メシ(お弁当)

スタミナマシマシ弁当。

各種お肉とジャコ山椒。

唐揚げ、ウインナー。

どうした？疲れがでたか？

彩りは悪いが、ポテンシャル高し❗

ネギ入りだし巻きがホッとする。(笑)

週末はお天気が悪そうだ。

晴れ間の自転車のトレーニングは、

さて、どうなるか？

やっぱり自転車に乗ると調子が上がる。

ふくらはぎや、ハムストリングなど

大きな筋肉を使うと血流がよくなる。

ふくらはぎは第二の心臓だと言う。

マッサージやトレーニングが効きますよー

(笑)

物事の本質や解決策は見えない第二の場所に

ある。場合がある。または、多い(笑)