今年も頑張ろー！

ダイエットですが、年末でペースダウン
（トホホ）

年始も含め、グータラ生活。
（エッーーー）

そろそろ普通の生活に戻し、ダイエットも頑張るとしよう
（来週からでしょうか？）（エッ）

それでは、

ダイエット記録

12月の平均値を出してみました

体重　64.08ｋｇ（前月比　+0.26ｋｇ）

体脂肪率　22.29％　（前月比　+0.45％）

現状維持、誤差の範囲での増でしょうか？
（それでも微増してますね！）

もう少し頑張りましょう的な、評価

それと今年頑張ることを書いてみましょう。

ツイッターに押され気味ですので、ブログの更新頑張りましょう

山登りも、今年は積極的に登ります。頑張ります
（楽しいから！ダイエットの為！）

絵馬

元旦しぼりに、付いてきた絵馬です。

今年もよい一年でありますように

元旦しぼり

毎年恒例で購入しているお酒

　「　元旦しぼり　」

チョットお得な　1830ml

チョットお得な　18度

早速、今晩いただきます。