横浜ラーメン

昨日は、外でお仕事でした

そんな訳で、お昼は外食でラーメン

お邪魔したのは、国道４８号線沿いにある、お店「あづま家」
（仙台市青葉区上愛子付近かな？）

初めてのお店、はじめての家系？ラーメン



醤油ラーメン

麺のかたさ　普通

味の濃さ　　普通

油　　　　　少なめ

でオーダーしましたヨ

まずまず、美味しかったですよ

スープが「ドロッ」とした感じ

初めてで、ビックリしましたヨ

味は、オイラにとって濃厚すぎますヨ

麺は、極太ですかね？

味の濃さには、あってる感じです



お店は、こんな感じです

確かに濃厚と書いてますね

味は良く、美味しいと思いますが、濃厚さだけは、残念ながらオイラの口には合いませんでしたよ
（値段もチョット高めと、感じましたけど！）

それでは、またネ

ダイエット記録 １０月

１１月　寒さも厳しく冬近し

ダイエット記録を報告

１０月の平均値を出してみました

　　体重　　　62.99ｋｇ（前月比　-0.42ｋｇ）

　　体脂肪率　19.27％　（前月比　-0.01％）

体重、体脂肪ともに微減ですね

山登りもボチボチしてますが

なかなかダイエット出来ていないですね

現状維持の状態でしょうか

やはり日常の生活や日常の運動が、大切なのでしょうね

アンチ　64ｋｇ代

目指せ　62ｋｇ代

地道に、継続してがんばりましょう

冬の運動不足を、どう乗り切りましょうか

では、また

霞城セントラル

昨日お邪魔したのが、「　霞城セントラル　」

いろいろと楽しめるビルです

産業科学館なるものがあり、楽しく遊べる施設があります
（無料ですよ）



こんなベンチもありますよ

芋煮の具材を、体験？出来ます

最上階の25階は、展望スペースもあり、市街やらお山やら眺められます



冠雪をいただいた月山

その他にも山形盆地を取り巻く山々が、見られますよ

たまには、お邪魔したくなる施設です

３連休ですね！

今日から３連休の方も、多いと思いますが、我が家も３連休ですよ

当初予定していたのが、作並温泉への１泊ツアーでした

いろいろな事情があって、キャンセルとなりました

ポッカリあいた、休日

天気が良いです

しかし、山には行きませんよ
（残念な、父です）

娘は部活動です

母と長男坊は、お見舞いへお出かけ

父は、どうしますかね

カメラを片手に、お散歩でもしますかね

それでは、皆さん好い休日を

１１月ですね！

早いもので、もう１１月ですね

寒さも厳しくなり、間もなく雪も降って来ますよね

最近、コンパクトカメラを新調したので、あれやこれやパチリ

そんな感じで、食べ物の写真・ブログも多くなっています

気の向くまま、ブログアップしていきます

お気楽に、お付き合いして下さいネ