セミの声を加えると・・・真夏ですね。

私が所属する草野球チーム『Ｔｅａｍ　Ｋｕｒａｍｏｔｏ』の夏の大会に向けての練習。


いつも通り日曜日の午前中にしましたけど・・・・





グランドと違う場所ですが、この『雲』もう真夏でしょうぉ～　いやぁ～暑かったですよ。


※実は夜になり分かったのですが、今日の最高気温京都北部34度超、だったんですね。


『滝』のような汗が出るので、水分もドンドン摂ってしまいます。


初めて『セミ』の声を聞きましたが、もう少しなく必要があります？


『セミの声』は、うるさく暑さを増させますが、『暑い』という信号ではないでしょうか？今日もこれだけ気温が上がりましたが、『セミの声』が少なく・・・何故か変でした。嫌でも、うるさくなりますが・・・・


チームメイトの千葉さんから筋疲労回復『サプリメント』





練習の後、いただきました。


しかし、運動後のケア、負傷には当院も力を入れさせていただいておりますので、加えて『アピール』しておきます。


そして、これからの時期十分に熱中症対策も心がけて下さい。