やりながら・・・

皆様、こんばんは。


昨日、今日で特に中学生、春の大会後の治療の方が重なりました。


ケガの程度が強く固定の方を除いては、試合後の症状確認、これからの『やりながら』経過を診ていく中での治療、セルフコンデショニングの仕方の確認をしました。


実際は、少し休んで『治療に専念』していただきたいのですが、『休まないといけない目安』も説明したうえで、治療、家出しなくてはいけないことを徹底してもらい『やりながら・・・』治療させていただいている方も多いです。


・肩のインピンジメント　・野球肘(内側型)　・膝蓋靭帯炎　・腸脛靭帯炎　・シンスプリント　・短腓骨筋付着部炎


それにハムストリング筋(太ももの後ろ)の負傷の方が多かったです。


足首の関節炎(怪我でなく、繰り返しの動作で・・・)の方は、次大会まで少し期間があるので、思い切って『安静＋治療』　1週間程度、包帯固定をし始めた方も・・・


(中学生)　バレ―(が今月は多い)　野球　陸上(短距離)　バスケ


(高校生)　陸上(長距離)　野球　バスケ　剣道　バトミントン(が最近多い?)


先月から、今月は特に書いていますが、運動クラブ生が多いです。


もちろん、良くなっていただいて、また悪い方が来院という感じが活発?で例年より多い状況です。


しかし、年配の方?気温差や農作業期?で少しゆっくり気味です。


来週になればＧＷ前でわかりませんが、基本月・水・金コンスタントな来院で、火・木少しゆっくり傾向です。


参考にしてください。