皆様、こんばんは。
晴れの良い天気も気温は上がらず・・・それでも日中は寒すぎず・・・患者さんとの話で、『1週間前は25℃超え、半袖、やったのに・・・』
確かにそうですが、先週の土曜日の雨をきっかけにこの状態が続きますので、何度も書きますが、体調管理には気をつけないといけません。
さて、福知山の秋の風物詩。
『福知山マラソン』今年も、オンラインマラソンで開催されます。
8日から申し込みスタ－トしています。
↑公式ホームページです。
今年は、肉のまちコ－ス（別途料金はかかりますが）で、①鴨鍋、②ハンバ－グのコ－スもあり、エントリｰが多く追加との情報も書いてあります。
ゲストランナーも来られ、できることで盛大に？開催される予定です。
私、
これに向け、今月からまたしっかり走り始めています。（8月が体調悪く、ほとんど走れていなく、9月も調子上がらずは、走り始めると大変です（笑））
と、少ないですがランナー患者さんともこの話題になり、走られる方も・・・
オンラインマラソンなので、普通のマラソンとは違いますが、
地元福知山マラソン。
このご時世で、開催の形がこれなのはしょうがないですし、
当日ゴ－ルは昨年同様、『リアルゴ－ル地点』もありますので、
励みにして・・・頑張ります。
皆様も、この機会に福知山マラソンでオンラインマラソンを。
