R６年１０月スタ－ト

皆様、こんばんは。

今日から１０月スタ－ト。

残暑のピ－クは過ぎましたが、たぶん、暖かい１０月スタ－ト。

最高気温も３０℃超えていますし、十分に気を付けないといけません。

運動クラブ生は一旦、落ち着いた感はありますが、それでも数名、目的、目標に向けて・・・

運動会や、大会・・・

１０月は祭り（私か（笑））、

ランナｰの方は、秋から冬へのシ－ズンイン。

１０月もしっかり治療、ケアでサポ－トです。