そこは下北

今日は通院日だったので４７分くらい寝て　６時前の電車で行ったのはいいのだが問題は帰り。いつもより１本早い伊豆急に乗れたまでは良かったのだが（走って体力の無さを痛感する）小田原で小田急に乗り換えるのに相模大野行き急行が先発で　相模大野で新宿方面の急行と接続してる・・というのでそれに乗って相模大野で乗り換えて・・までは良かったのが　新百合ヶ丘の先がえらく長いな・・と思っていたら　次は下北沢です・・・とぬかす。で気がついたら登戸止まらないで下北沢まで止まらない快速急行ってやつだったのね。他の電車はみんな登戸止まるのに　新百合ヶ丘止まるくせになんで止まらない←新百合ヶ丘は小田急の分岐があるから　登戸はＪＲしかないから
というわけで下北沢から戻ってきましたとも　ええ　同じ路線を２度使うのはいけないのは知ってますけどねo(｀ω´*)oプンスカプンスカ!!というお話
東京近郊のひとしかわからなくてごめんちゃい

各駅停車

各駅停車症候群　まあ正式に言えば過敏性腸症候群というやつで略称はＩＢＳと言う。ストレスが原因でトイレに行けない環境にあるとお腹が痛くなる・・更には下痢しそうになるので　各駅で降りてトイレに駆け込む・・というやっかいな病気である。首都圏の電車にはもちろんトイレなんか無いので　降りざる得ないわけで当然会社には遅刻するわけで　会社行ってもトイレにこもってる時間の方が長かったりして仕事にならないのである。先月の中ごろから　なんかおかしいと思ってたのだけど月末あたりから悪化　前回出してもらってたコロネルっていうＩＢＳの薬を出してもらったのだけれど　今回はあまり効果がない。コロネルって要は繊維の塊みたいな薬で　正式にはポリカボフィルカルシウムと言うらしい。固い時には水分を放出し柔らかいときは水分を吸収すると言う科学の子ｗ
で　びくびくしながら内科にかかって相談した結果　５－ＨＴ３受容体拮抗剤というのがいいらしいとのことで　これを処方してもらった。５－ＨＴ３てのはセロトニンのことらしく　これも正式にはセロトニン拮抗剤と言うそうな。人の体の中のセロトニンは１％が脳で　残りの９９％が腸にあるそうで　これが過剰に反応するとＩＢＳになるらしい。で　この薬　腸のセロトニン受容体と結合してセロトニンの取り込みを阻害するそうで　これが劇的に効いた。製品名はイリボーと言うのだが　この薬　男性の下痢型にしか効かないで女性は血中濃度が上がるだけで効果は無い・・という不思議な薬。で　色々調べてみたんだけど　三環系抗欝剤と組み合わせると頑固な便秘になるらしい。私三環系のアモキサン飲んでるですけど　それも今月は調子悪くてｍａｘの５０ｍｇまで増量してるんですが・・でこわごわ試していたのだが　１週間便秘したくらいでそれほど酷くはならなかったのでまあ安心。調子にのって週末お酒飲んだら週明けはやっぱりダメだったので元々弱いお腹を丈夫にするわけではないらしいｗこれと前出のコロネルを併用してなんとか仕事に行けてるのだけれど　イリボーは薬価が高い。高い高いと言われてるジプレキサは１錠２８０円なのだが　それの半分くらいの１４７円。まあそれくらいであの地獄から解放されるかと思えば安いものだが・・・原因がストレスなので心療内科でもいけそうなので今度の診察で聞いてみるつもりである。ネタが下ネタなんで書くのもためらわれたのだけれど　まあこういういい薬も出てますよーということで何かのご参考になれば・・という思いで書いてみた。それにしても　所かまわず下痢しそう・・というのは辛いものである。うちの職場は設計課の集まってる建屋なのでフロアに入るにはセキュリティカードで認証しないと入れない。トイレはドアの内側にあるわけで困ったことに　そのセキュリティカードはそのフロアしか入れないのである。うちのフロアは１５０人以上いるのだが個室は６個で　うち１個は詰まって溢れた前科ものなので入れるのは５つ　３０人に１個の割合だが調子が悪い時に限って満室なんである。セキュリティカードがいらないのは１階だけなので仕方なく必死で１階まで行くのであるが　これで満室だったらアウトで仕事辞めなきゃなーとも思う。ほんとに究極の選択を迫られるわけだけど　大人がもらしちゃったよーではすまないからね。幸い今のところ最悪の事態は回避出来ているのでいいのだが　それくらい悲惨なのである。女性用は３０人もいないのに個室が４つ(入ったわけじゃないよｗ）・・というのはどう考えても差別だな・・と不条理な怒りをぶつけてみてもどうしようもない。このせいで　食事をするのが怖い。まあ　食べなきゃ出ないわけだから・・と制限してたら２週間で５キロ痩せた。不健康なダイエットだｗ
しかし　脳内神経伝達物質のセロトニンが足りないので欝になるらしいのに腸には別の病気を引き起こすセロトニンが売るほどあるというのはなんとも解せない話である。トイレネタが多いのはこれが原因か？と思ったあなた　半分正解ですｗ

続き

絶不調なんである。仕事行けなかった。ちょいと多めに安定剤いれてみたのだがそれでもダメ。もう寝逃げしかないのだ。と言うわけで悪夢にうなされつつ１日が終わろうとしている。仕事が嫌いなわけじゃないのに　時々こう何も出来ない日が来るのは困ったものだ。今日はメンタルＦチャットは開店休業状態だが　誰か回してくれるだろうと安易な期待をしつつ　ベゲタミンとマイスリーを投入して効いてくるまでここで駄文を書くことになる。
で　座れない・・の続きだが　相方もやっぱり外ではシートがない時はトレペをＶ字にひいてするらしいので　ちょいと安心した。で　試してみたのだけど汗で張り付くのか　どうもうまくいかないのである。おしっこだけならいいんだろうけどそうでないと　何度も腰を浮かしているうちにずれて　端が水につかってたりして　ダメだな・・と。前出のガールズちゃんねるを見てると市販の携帯用便座シートなるものを売ってるらしいので　近くのドラッグストアで聞いてみるも無し。まあそうだよねぇ　そこまで神経質な人ってそういるもんじゃないし。でふと思いついたのがamazon　あそこならなんでもあるだろうと検索してみたら　あるんですねーこれが。裏にずれ止めの粘着シートがついた奴まである。あーこれだーと来月買おうと思ってる。なぜ今月じゃないのか？というと今月はずっと欲しかったヌメ革のショルダーバッグを買ってしまったので金欠なのだ。　かなりの種類でているのだけど　穴の部分が完全に切り抜かれてるやつと　そうでなくてただ切れてるだけ（つまり穴の部分がついてる）のとあって　これは完全に切れてるやつがいい。で　裏に粘着シートがついてて　ずれないと言うのがあるので　これにしようかと思ってる　７０枚くらい入って９００円くらいなのでそんなに高いものじゃないし。来月あたりそのリポートを書いてみるつもりである。
話は少し変わるが　外のウォッシュレットを使えない・・という人は案外多いようである。ノズルの先端に異物（何とは言わないが）がついてるのを見たことがある人もいるようで　あたしもこれからは止め様かなと思ったりする。そもそもウォッシュレットを使うタイミングと言うのはどれが正しいんだろうね？紙で拭いた後に使うのか　した後にウォッシュレットで洗ってから水分取るのか・・　あたしは後者だったのだが　これからは前者にしようと思う。使用後はノズルは格納されちゃうので掃除次第ということになるのだろうけど自宅のやつの取り扱い説明書を見ると結構めんどくさそうである。設計上は　汚水をかぶらないように後部４５度でシャワーするらしいのだがそれでも掃除が必要・・というのはやっぱり完全ではないのだな・・と納得したりする。ビデ機能付の奴も　角度が変わるだけで同じノズルらしいのでちょいと考え物だ。幸いうちのパナソニックは（元住人が取り付けた奴でリモコンで蓋も便座も開閉する優れものなのだが）お尻用とビデ用の２本のノズルがついているので　これは安全だろう。最近のカタログを見てるとノズルが１本てのがほとんどなので　異物がついたらビデ機能は・・と思わざるを得ない。前出のガールズちゃんねるにあったのだが　掃除のおばさん便座が汚れてるとトイレブラシ（中洗う奴）で掃除しちゃうらしい。どういう神経してんだーと思うものの　まあみんながそうでないことを祈りつつ工夫して座るしかないのだなーと思う。　まだ和式を残せーという少数派が頑固に抵抗してるようであるが　あれも床がべちょべちょ・・てのがあるらしく（これもなんだか言わないが）そこ踏んだ足で私の車に乗ってくるなーという書き込みがあったりして　うんうん・・と納得したりする。あれって構造上真っ直ぐ飛ばないものなのか　あたしにはわからないけど。
なーんかトイレねたの多いブログだな・・と思った人も多いだろ。まあんまり気にしないでねｗ。たかがトイレ　されどトイレなのである。

座れる？

あたしは極度の潔癖症というか強迫神経症なのである。一時期は学校から帰ると軽石で手を洗ってお風呂に入らないと何もできなかったが（当然指紋は消えるわ　手の皮は薄くなるわ　最後は血がにじむけど　それでやめられなかった）まあ　最近はそこそこ普通に生活できるようになってる。でも　今だにダメなのが外の洋式トイレの便座。座れないのである。まあホテルなんかだとあまり抵抗無く座れるのだが　外　まあ誰かわからない人が使うお店のトイレとか会社のトイレとかダメで　もうダメ・・・ってまで我慢して家に飛んで帰るのだけど　それももう無理って場合は仕方なく座りますｗ。ただ帰ってくると服は全部洗濯だしお風呂に入って何回も洗わないと何もできない。まあ普通に考えたら異常だよね。ふとももの裏側って汚いわけじゃないのに。でもダメなのだなぁ。で何気に外の便座座れる？で検索してたらガールズちゃんねるて掲示板で同じような書き込みがあった。まあ読んでいて　ああ同じような人がいるのね・・とかなり安心したのだが　ひどいのになると便座に上がって和式でやるとかあってう～むと思ったりもする。帰ってくると服は全部洗濯で・・・なんて書き込みをみると　ああ同類がいるなぁ・・と妙に安心してしまう。ここを読むまでは知らなかったのだけれど　空気椅子なんて技もあるらしく皆さん苦労してるな・・と。うらやましいことに　女性用にはクリーナーやら使い捨ての便座シートなんかがあるらしく　こんなところで差別して欲しくないというか　男性はそれくらいなんとも思わないがさつなんだと思われてるんじゃないかとｗ
みんながそんな気にしてない人ばかりじゃないんだよーと声を大にして言いたいね。あたしは旅行行くと　まずお腹やられるので・・というかやられる恐怖で更にやられるのかもしれないけど　ファーストフードや大きなファッションビル，ヨドバシやビックなんかの家電量販店の位置を押さえてから動き回るのだが　そういうとこのトイレは掃除が行き届いていて　利用者のマナーがいいのか　げっ！・・というのに出合ったことがない。座るのもあんまり抵抗ないんだよね。特にヨドバシの個室は広くて清潔で快適である。
ファミレスなんかで深夜に行くと床に大きな水溜り（何かかは書かないがｗ）があったり　まあ満喫やネカフェでも往々にしてそういうことがある。まあ　それは別として　温泉なんかの椅子も気持ち悪いので　座らずに膝ついて体洗ったりするわけだが。韓国だと自分の体から出たものは汚くないというけど　やっぱりダメなもんはダメなのである。因果な精神だなぁ・・とは思うものの　こればかりはダメ。

戻った

なんだかんだ言いながら　うちのチャットも１５年目に入った。
先週やっと検索順位が元の３位に戻った。嬉しい。下手にいじると順位がガタ落ちになったりするので　怖くていじれないのである。一応GoogleとYahoo　Japanは検索エンジンが同じなので３位　MSNも上がって３位で安定してる。余計なのは百度(バイドゥー）で１位・・つーのが　どうにもわけわからん。
ここＵＲＬリンクできるのか　どうかわからないのでちょいとテスト
メンタルＦチャット
あー　ＨＴＭＬが挿入できるのか・・などと言いつつ試してみるｗ
以前使ってたぷららはリンクが張れなかったのでちょいと嬉しい。
これで外部リンクが１個増やせるわけで検索順位に影響がある。
というのは　ここんとこ安定してたGoogleの検索順位が一時期６位に落ちてその後低迷してたからなのである。何年も３位をキープしてたから結構落ち込む。まあ最初立ち上げたときは　Googleのアルゴリズムが違ったこともあって１３４位くらいだったので　必死でＳＥＯして３位まであげたのだが　まあそれでも某商用サイトみたいに凝ったコードは書けないので　結局１５年前に急造でこしらえたまま　ちょっとずつ手直しはしてるけどまあ　稚拙なサイトである。
サイト自体は稚拙だがメンバを選んでるので　みんなちゃんんと向き合える管理人としては嬉しい。管理人としてやってるのはサイトの維持と規制だけなのでなーんもしない管理人ってことになる。一応タイトルに夜間常駐って書いてるので　いろんなことをしながら待機してるわけだけど　少数精鋭なんでさすがに人が少なく毎日仕事でＰＣとにらめっこしてから　家でもやってるわけなんで　最初は２時まで開けてたんだが最近はだんだん終了時間が早くなってきてるのは申し訳ないとは思うけど勘弁してほしい(^^;　他のメンタル系も行ってみたのだけれど雑談オンリーで薬の話も出来なかったり　古参や管理人がえばってたり・・でどうもしっくりこない。やっぱり自分のチャットが一番落ち着く。
でプレビューで見てみたところ挿入されたリンクは見えないが投稿するとどうなるのかまだ未知数。
しかしサンライズが作ると　なんでこんな無茶なアニメができるのか・・と思うようなクロスアンジュ・・・　まあサービスシーンは多いけどオープンコックピットで肌を露出するコスチュームなんかあり得んｗ　バディコンプレックスもわけわからんし。もうサンライズの時代は終わったのかも。
今はＰＡワークス・京アニ・サテライトあたりが・・・などと　アニメしか見ない管理人が独断と偏見でなんか言ってますが気にしないようにｗ
うわーサンライズのエロアニメになってるｗ・・というところで　もう２時なので寝るー