「顔、丸くなった？」

会社の同僚に、そう言われた。しかも、「ここ2,3ヶ月で、急に丸くなったような」とか。

ギクッ。
ちょうど海外出張に期間を含んでいる。

何となく自覚もあったり。少し、お腹周りが緩んできているような。太腿が太くなったような。
いや、しかし「顔が」というのは気付いてなかった。

去年の冬の健康診断で、思いの外体重が少なかったので、ちょっと油断していたかも。

ということで、通勤路でのエスカレーターを使用禁止にしてみよう。最近サボり気味な、「一駅手前作戦」も復活させてみよう。しばらく使ってなかった体重計の電池を取り替えてみようか。

まずは、小さいとこからコツコツと、を心掛けてみることに。