心と体を健全に保つために

右ききの人はなるべく左を使うようにする。片側がこるとカタマリになりそこから病気になる。
マンション高層階の人はなるべく外に出るようにする。地のパワーは３階くらいまでしか届かないため。
体の中心を意識して歩く。頭のてっぺん中心から天のパワーが入り体の中心を通って抜けるようにすると気の流れがスムーズになりバランスがよくなる。
人の話を鵜呑みにしない。人の心や体は千差万別。本当に自分に必要なことかどうかを自分で感じられるようになるのがベスト。目先のことでなく本来の自分が欲していることなのかを見極める。
自分で自分のことを深く知るよう努力する。
我欲をなくす努力をする。自分はある目的のために生かされているんだと認識しそのために行動する。