ヨガレッスン先
レッスン先の詳細はカテゴリーをご覧ください。
お問い合わせはコチラまで→
hiromi_slowyoga@yahoo.co.jp （清水）
ヨガにご参加の皆さま、
ブログを読んでくださった皆さま、
今年も1年ありがとうございました。
年末年始
ヨガクラスお休みのお知らせです
12月28日(木) ～ 1月7日(日)
来年もよろしくお願いいたします。
皆さま、
どうぞ良いお年をお迎えください。
ナマステ 
オンラインヨガクラスの皆様
いつもありがとうございます。
明日はオンラインレッスン日
♡ 12月27日（水）
20時～
（担当・清水洋美）
お申込みいただいた方には、
パスワードお送り致します。
♡ お申込み＆お問い合わせ↓↓
hiromi_slowyoga@yahoo.co.jp
※ LINE や mobilemall でも、
受付可能です。
2024年1月
オンラインヨガスケジュール
（お時間は20時～）
♡ 1月11日（木）
♡ 1月19日（金）
♡ 1月30日（火）
よろしくお願いいたします。
ナマステ
いつもの通り道・・
水の中に
吹き寄せられた落葉が
とても綺麗でした。
水面に１枚の浮葉（うきは）
浮いているのは落ちたばかりの証拠
今朝も寒かったけれど
しばらく見ていたい風景でした
心温まる・・
ヨガにご参加の皆さま、
いつもありがとうございます。
今年も残すところ2週間
何かと慌ただしい師走ですが、
ヨガの時間は、
穏やかな時間を
過ごしてまいりましょう。
心身が・・・
リセットされていくのがわかります。
また頑張れますよね・・
12月後半も
よろしくお願いいたします。
～ 12月後半 ～
ヨガクラス スケジュール
★ 港北カルチャーセンター
講座名 「ハタ・ヨガ」
（毎週水曜日開催）
20日（担当・清水）
11時45分～12時45分 
※ 27日は年末の為お休み
★ 産経学園 吉祥寺校
講座名「スロー・ヨガ」
・木曜日クラス
（第1第３木曜日開催）
21日（担当・清水）
①午前クラス
11時30分～12時30分
②午後クラス
13時45分～14時45分
（午後は空きあり）
・水曜日クラス
（第2第4水曜日開催）
27日は年末の為お休み
★ コミュニティクラブたまがわ
二子玉川 高島屋 南館8階
講座名「スロー・ヨガ」
（第2第4日曜日開催）
24日（担当・清水）
10時30分～11時30分
♡ 単発受講も可能なクラスです
（1回2,849円）
☆ コミュニティクラブたまがわ事務局
TEL 0337086125
★ セブンカルチャー伊勢原
講座名 「スロー・ヨガ」
（第2第4月曜日開催）
25日（担当・清水）
10時45分～11時45分
★ 横浜青葉 江田スタジオ
（担当・清水洋美）
※ 12月後半スケジュール
・ 火曜日クラス
（第2第4火曜日開催）
26日（火）
① 10時20分～11時20分
② 11時45分～12時45分
（②クラスは空きあり）
・ 水曜日 昼クラス
（第1第3水曜日開催）
20日（水）
14時～15時
・水曜日 夜クラス
27日はお休み
・ 土曜日クラス
（第2第4土曜日開催）
23日(土)
① 15時30分 ～ 16時30分
② 16時50分 ～ 17時50分
★ 12月後半のオンラインヨガ
12月19日（火）
12月27日（水）
時間：20時～
（担当・清水）
♡ 全てのクラスお問い合わせ↓↓
hiromi_slowa@yahoo.co.jp
※ ご存知の方は、
LINE＆携帯メール受付可能です。
※ 横浜市青葉区を拠点に、
都内近郊でヨガをお伝えしています。
詳細はこちらをご覧ください。↓↓
ナマステ
おはようございます 
先週の
季節外れの暖かさから・・
今朝は寒い朝となりました。
いよいよ冬本番！
澄んだ青空が広がる季節になりますね
オンラインヨガクラスの皆様
いつもありがとうございます。
明日はオンラインレッスン日
♡ 12月19日（火）
20時～
（担当・清水洋美）
お申込みいただいた方には、
パスワードお送り致します。
♡ お申込み＆お問い合わせ↓↓
hiromi_slowyoga@yahoo.co.jp
※ LINE や mobilemall でも、
受付可能です。
12月後半の
オンラインヨガスケジュール
（お時間は20時～）
♡ 12月19日(火)
♡ 12月26日(火)
26日（火）は
27日（水）に
変更になります。
よろしくお願いいたします。
ナマステ
（表参道）
キラキラ・・
心華やぐ・・
イルミネーション ・・
街のあちこちで
美しいイルミネーション
思わず足を止めてしまいます
オンラインヨガクラスの皆様
いつもありがとうございます。
～ 12月後半のオンラインヨガ ～
お時間は20時からになりますが
15分前（19時45分）から
入室可能です。
♡ 12月19日（火）
♡ 12月27日（水）
↓↓
※ 26日(火)の予定でしたが
都合により
27日(水)に変更になります。
よろしくお願いいたします。
お申込みいただいた方には、
前日に、
パスワードお送り致します。
♡ お問い合わせ↓↓
hiromi_slowyoga@yahoo.co.jp
※ LINE や mobilemall でも、
受付可能です。
夜ヨガは・・
１日の疲れやコリをとるよう・・
心身の緊張を緩め
良い睡眠につなげていきます。
カラダも心もリラックス・・
12月後半も
どうぞよろしくお願いいたします。
ナマステ
先週のことですが、
「井の頭公園」へ
お散歩に行きました。
産経学園 吉祥寺校の
「スローヨガ講座」
木曜日クラスが
10月から
午後のクラスが増設され
午前と午後のクラスの合間に
少し時間ができたので
近くの「井の頭公園」へ行くことに 
スワンのボートは
改修工事の為お休みでした
この日はとっても暖かで
歩いているだけで
幸せな気持ちになる・・
紅葉も綺麗で・・・
癒しの時間を楽しめました
～ 産経学園 吉祥寺校 ～
クリスタルパークビル5階
（吉祥寺駅徒歩2分）
「スローヨガ」講座
レッスン日
第1＆第3木曜日
（担当・清水）
午前のクラス ↓↓
11時30分～12時30分
満席（2023年12月現在）
午後のクラス ↓↓
13時45分～14時45分
午後クラスは空きございます
第2＆第4水曜日
15時10分〜16時10分
（担当・清水）
満席（2023年12月現在）
産経学園 吉祥寺校
TEL 0422402261
イチョウの葉・・
ホッコリ
落ち葉を見ると、
いよいよ本格的な冬が・・
と、思います。
今週末は・・
日中は気温が高くなりそうです 
嬉しいですが気温差激しいね 
（外苑前）
オンラインヨガクラスの皆様
いつもありがとうございます。
明日はオンラインレッスン日
♡ 12月7日（木）
20時～
（担当・清水洋美）
心地良く・・
ご自分のペースで・・・
ほぐしていきましょう
お申込みいただいた方には、
パスワードお送り致します。
♡ お問い合わせ↓↓
hiromi_slowyoga@yahoo.co.jp
※ LINE や mobilemall でも、
受付可能です。
※12月オンラインヨガスケジュール
（お時間は20時～）
♡ 12月7日(木)
♡ 12月19日(火)
♡ 12月26日(火)
26日（火）は
27日（水）に
変更になります。
よろしくお願いいたします。
ナマステ
ヨガにご参加の皆さま、
いつもありがとうございます。
12月全てのヨガクラス レッスン日
★ 港北カルチャーセンター
講座名 「ハタ・ヨガ」
（毎週水曜日開催）
11時45分～12時45分
6日＆20日
（担当・清水）
13日
（担当・土肥）
清水に変更になります
＊27日はお休み
☆ 港北カルチヤーセンター
TEL0459485211
★ 産経学園 吉祥寺校
講座名「スロー・ヨガ」
水曜日クラス
（第2第4水曜日）
13日（水）
15時10分〜16時10分
（担当・清水）
＊27日はお休み
木曜日クラス
7日＆21日（木）
①11時30分～12時30分
② 13時45分～14時45分
（担当・清水）
☆ 産経学園 吉祥寺校
TEL 0422402261
★ コミュニティクラブたまがわ
二子玉川 高島屋 南館8階
講座名「スロー・ヨガ」
（第2第4日曜日）
10日＆24日（日）
10時30分～11時30分
（担当・清水）
♡ 単発受講も可能なクラスです
（1回2,849円）
☆ コミュニティクラブたまがわ事務局
TEL 0337086125
★ セブンカルチャー伊勢原
講座名 「スロー・ヨガ」
（第2第4月曜日）
11日＆25日（月）
10時45分～11時45分
（担当・清水）
☆ セブンカルチャー伊勢原
TEL 0463923644
★ 横浜青葉 江田スタジオ
（担当・清水洋美）
火曜日クラス
（第2第4火曜日）
12日＆26日（火）
① 10時20分～11時20分
② 11時45分～12時45分
水曜日 昼クラス
（第1第3水曜日）
6日＆20日（水）
14時～15時
水曜日 夜クラス
（第2第4水曜日）
13日(水)
19時～ 20時
＊27日はお休み
土曜日クラス
（第2第4土曜日）
9日＆23日(土)
① 15時30分 ～ 16時30分
② 16時50分 ～ 17時50分
★ オンラインヨガ
・ 12月7日（木）
・ 12月19日（火）
・12月27日（水）
時間：20時～
（担当・清水）
♡ 全てのクラスお問い合わせ↓↓
hiromi_slowa@yahoo.co.jp
※ ご存知の方は、
LINE＆携帯メール受付可能です。
※ 横浜市青葉区を拠点に、
都内近郊でヨガをお伝えしています。
詳細はこちらをご覧ください。↓↓
空きがあるクラスは、
ご体験＆ご見学可能です。
お気軽にお申し付けください。
ナマステ
（二子玉川）
あちらこちらで・・
クリスマスツリー 
クリスマスソングも流れて・・・
心躍る・・ 
今日から12月！
2023年もあと1ヶ月 
早いですよね〜
何かと慌ただしい年末ですが
残り1ヶ月
ヨガの時間は、、
穏やか時間を
過ごしてまいりましょう。。
江田クラスの皆様、
いつもありがとうございます。
〜 12月 江田スタジオレッスン日〜
（担当・清水）
火曜日クラス
・12月12日（火）
① 10時20分 ～ 11時20分
② 11時45分 ～ 12時45分
・12月26日（火）
① 10時20分 ～ 11時20分
② 11時45分 ～ 12時45分
水曜日 昼クラス
・12月6日(水)
14時～ 15時
•12月20日(水)
14時～ 15時
水曜日 夜クラス
・12月13日(水)
19時～ 20時
※27日はお休み
土曜日クラス
• 12月9日（土）
① 15時30分 ～ 16時30分
② 16時50分 ～ 17時50分
• 12月23日（土）
① 15時30分 ～ 16時30分
② 16時50分 ～ 17時50分
♡ お問い合わせ↓↓
hiromi_slowa@yahoo.co.jp
※ ご存知の方は、
LINE＆携帯メールでも受付可能です。
よろしくお願いいたします。
ナマステ
江田スタジオ詳細はコチラです ↓↓
江田スタジオ SLOW YOGA（ 横浜市青葉区 江田駅徒歩1分）
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