ご心配おかけしていました
肩甲骨のたたりから開放されたようでした。
すっかりではないですが、あまり携帯操作で凝り固まらない
ように気をつけたり上を向きながらとか・・・？
本当に2度と御免な痛みでした。
自分の姿勢を大事にします。
みなさんも首とか大事にしてください。
もう梅の花も咲いてきましたね。
実家のある越生町にはわざわざ梅の花を見に行かなくても
こっちでもあちらこちら咲いている。
ロウバイの花の匂いかいだことありますか？
道を歩いていると、匂ってくるとき（香ってくるとき）
辺りを見回すと近くに咲いています。
もう咲いちゃったかもしれませんが・・・
黄色い梅の花のイメージです。
朝の3時すぎ。
お腹がすいて牛乳あっためて飲もうと
やっと決心して起きだしてきた。
このまま朝を迎えることになりそう。
肩甲骨の祟りを今受けている最中みたいで
2週間以上たつけどすっきりと痛みが抜けてない。
花粉症も始まったかな、、とあまり思えないけど
風邪ひいたようなときのようなグシュグシュ感はなくて、
喉も朝起きながら痛い日があったけど、その日だけだった。
昨日からは上半身皮膚がこそばゆい。ズキンと痛いのがくる。
こういうのって熱が出たときに出る（自分の場合）痛さ。
熱はない。図らないようにしてましたが・・・・
体がだるいわけでもない、食欲は80％。
糖尿病のつながりなのかな・・・・
やる気出すのに、こんなときは力の出しにくさはあります。
巷では皮膚の病気が流行ってますね。
名前が出てこないのですが、、、、、予防接種も出来ているそうですね。
帯状疱疹ってありますね。
何が言いたいのは本題に入ります。
こういう体調のとき、夢に内容として出ます。
タオルケットがよれて服にからむと、寝返りしずらい。
布団が重いなって思ったら、さらに寝返りしずらくって
眠りが浅くなって眠れなくなっちゃって、へんな夢見ちゃいます。
疑似体験へと導かれますね。
自分が住んだことない住宅なのに、ただ何度も行ったことある
場所を近所だって勘違いしちゃうんですよ。布団の中で身体に
巻き付くタオルケットで知らないそこんちの（？）男性に
締め付けられたり、すぐに人の顔が入れ変わってやっと逃げたのが
斜め前の家の玄関先だった。
インターホンを（真夜中に）何度もならして助けを求めても
誰も気がつかない。そこ住んでいない家だったのかも・・・
夢の世界って夜でも真っ暗じゃないですね。
普通に元気なときだったら見ないような内容に、
現実と夢の世界はつながっている不思議さを感じました。
なので、記録として書き残そうとしました。
ここまで長々お付き合いいただきまして、恐縮でした。
去年実家の甥っ子が結婚式を挙げて
夫婦でよばれたので行ってきました。
そのときの引き出物が予算に応じてお客さんが
選ぶっていうカタログでした。今年の5月まで猶予があるから
のんびりしていたんだけど、、選び切れないってのもあるけど。
妹はミニクリーナーって言っていた。
私もやっと決めました。
2合炊きのお釜にしました。直火でご飯が炊けるっていう。
夫婦だけのことが多くなったので、毎晩2合の米を研ぐことが
かなりの面倒な作業になって来まして、面白くないし。
予約で焚いたご飯はイマイチ美味しく感じません。
今まで直火で米を焚いたことがないので楽しみです。
うまく使いこなせるのかしら・・・・
毎日のちょっとした刺激になりそうだよね。
炊き込みご飯もできちゃいそう？
今夜はきれいな満月の晩、
メルカリの発送のためにコンビ二へ行ってきたところ。
主人には4時半に作って食べてもらっているので、
私だけの夕飯を簡単に作りながらの更新。
肩甲骨のストレッチなんてやるもんじゃないね。
痛くなるんだって友人が言ってました。
痛くなって当然の痛みに耐えているここ一週間。
昨日、ちょっと悪化したかな・・・・・
じっとしているよりも動いているほうがいいってことが
分かりました。うがいが出来ないので、上を向けないから、
出来るように戻れたら嬉しいです。
神経痛のように上半身を痛みがズキズキ。
大事にしてあげよう。刺激を与えないように
へんな格好をしたりしないで、明日も頑張りましょう。
ありがとうございました。
今夜は、風とか吹いてなくて静かな夜だったんで
ラクな発送作業でした。
肩や痛いのが4~5日続いてます。
思い当たるのは、巻き肩を直そうとストレッチを
始めていたのでそれでかなって思ったり。
ストレートネックにも気をつけていて
肩から首にきて苦しい、、、寒い日が続いているので
妹も体調が悪かったようです。昨日よりも・・・
妹も肩が痛いって、、、身体が痛く感じるんだよね。
しっぷは冷やすので寒いしなお更痛くなりそう。
冷感と温感の使い分けがいまいちわからず・・
温感のシップは買ったことがないです。けど、今の私には
温感が合っているような気がするんだー。
肩や首が痛いと車の運転が億劫になる。今日も
車で出かけているんだけど、バックしなければ
なんとかなります。
眠かったので調子が出ないのかな今。
こういうときは、次男がいたら肩をマッサージして
くれるのになー。長女が今夜は家に帰ってくるけど、
やってもらったことはない。出来るのかしら・・・
皆さん、寒いけどお元気ですかーーーー
