帰りは疲れました

帰りは歩くのは順調に行って、いつもの山手線に乗れました。
山手線に乗るといつもより車内は混雑していました。席を譲ってくれた人がいて座れました。が私の隣は高校生グループで部活帰りでした。彼らの会話を聞いていると。言葉が別世界でした。女の子も男の子と同じような話し方で。。。おじさんにはついて行けないですね。私が高校生だった頃とは大違いですね。
　さて、新宿駅に着いたら、金曜日のように混雑、人の波、波。ホームから階段を降りるのが一苦労でした。やっとの思いで階段を降りたら今度は、西口広場も凄い混雑。
歩いていたらサラリーマンがぶつかってきました。謝りもせずに行ってしまいました。
こんなヤツに倒された日にはやられ損です。ぶつかってきても倒されないくらいの安定感が必要ですね。鍛えなくては。
　やっとたどり着いた京王線も混雑。座れてホッとしました。
今日は朝の山手線から混雑していました。今日は何かあったのでしょうかね。学校の夏休みが終り今日あたりから授業が開始されたのかな？
毎日、帰宅時にこんなに混雑したら嫌ですね。


会社復帰　101日目　


天気：晴れ。　
体調：左足が重い。
訓練：
　姿勢正しく左足踏ん張り伸ばす、加重。歩幅を広くリズム歩行
　電車リハビリをする。

血圧：104／84
行き：歩行　全て杖


＜行き＞
自宅出発6：44：
烏山着7：10：
所要時間25分50秒くらい。雑念考え過ぎました。

京王線各駅：7：24
　　電車：座れず。
新宿駅構内：混雑。山手線　8：5
　　電車：座れず

会社事務所着　8：35

＜帰り＞

会社出発：17：36
山手線 17：52
　　電車：座れました。

夕方の新宿駅構内：すごい混雑でした。サラリーマンがぶつかってきました。
　　　　　　　　　前を見て歩きなさい。


京王線各駅：18：23
　　電車：座れました。
仙川到着：18：48
　タクシー利用　京王タクシーは対応が良いので乗れて良かったでした。
自宅着　１９：１０無事到着


明日は予定があり休暇を取りました。明日から四連休になります。
体を休めたいところですがリハビリ修業です。
歩いて。歩いて。歩いて。
冬が来るまでにたくさん歩かないことには歩行力がつきませんね。
雨が降らない事を祈ります。