今朝の家を出る時の空
帰り、山手線に乗っていましたら、渋谷駅を発車したとたんに急ブレーキがかかり、このショックで車内で立っていた女性が倒れるのを目撃しました。幸いその女性は立ち上がる事が出来て無事だったようで安心しました。電車は突然、急停車する事がありますので注意しなければなりません。
さて、今朝も、明るく朝でした。だんだんと朝が明るくなってきたのを感じています。今朝は、新宿駅では、春休みになって旅行に出かける大学生のグループがたくさんいましたね。楽しそうにおしゃべりするのもよいですが、周囲にも注意して欲しいですね。春休みになって旅行に出かけるグループが集まっている時にはこちらも注意します。
記録
天気：
晴れ。寒い朝
最高気温（℃）[前日差] 13℃[+3]
最低気温（℃）[前日差] 1℃[0]
体調：体が硬い、重い。
体重：昨日と比べ増えました。
血圧： 117／79／55
訓練：歩行： 左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
＜行き＞
自宅出発 06：02：00
烏山駅着 06：20：15
タイム：１８：１５
京王線急行：06：25
電車：座る。
山手線 06：48
電車：座る。
会社事務所着 07：17
＜帰り＞
会社出発： 17：22
山手線： 17：35
電車：座る
京王線各駅： 18：03
電車：座る。
烏山西口発： 18：29:15
自宅着 ： １８：４８：２５ 無事到着。
タイム：１９分１０秒
『
星と太陽と
青空に願いを』
通勤時間は晴れますように、雪・雨でありませんように。
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の体の障害が治りますように。
地震が起きませんように。
電車のトラブル、人身事故が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
毎日無事に帰れますように
明日は今日より良いことがありますように
訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。
今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。
明日も元気に行くぞ
挑戦者とカメラマン（妻）
帰り、山手線に乗っていましたら、渋谷駅を発車したとたんに急ブレーキがかかり、このショックで車内で立っていた女性が倒れるのを目撃しました。幸いその女性は立ち上がる事が出来て無事だったようで安心しました。電車は突然、急停車する事がありますので注意しなければなりません。
さて、今朝も、明るく朝でした。だんだんと朝が明るくなってきたのを感じています。今朝は、新宿駅では、春休みになって旅行に出かける大学生のグループがたくさんいましたね。楽しそうにおしゃべりするのもよいですが、周囲にも注意して欲しいですね。春休みになって旅行に出かけるグループが集まっている時にはこちらも注意します。
記録 天気：
晴れ。寒い朝最高気温（℃）[前日差] 13℃[+3]
最低気温（℃）[前日差] 1℃[0]
体調：体が硬い、重い。
体重：昨日と比べ増えました。
血圧： 117／79／55
訓練：歩行： 左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
＜行き＞
自宅出発 06：02：00
烏山駅着 06：20：15
タイム：１８：１５
京王線急行：06：25
電車：座る。
山手線 06：48
電車：座る。
会社事務所着 07：17
＜帰り＞
会社出発： 17：22
山手線： 17：35
電車：座る京王線各駅： 18：03
電車：座る。烏山西口発： 18：29:15
自宅着 ： １８：４８：２５ 無事到着。 タイム：１９分１０秒
『
星と太陽と青空に願いを』通勤時間は晴れますように、雪・雨でありませんように。
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の体の障害が治りますように。
地震が起きませんように。
電車のトラブル、人身事故が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
毎日無事に帰れますように
明日は今日より良いことがありますように
訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。
今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。
明日も元気に行くぞ
挑戦者
とカメラマン（妻）
