カルシウム不足

主人がカルシウム不足と言われたらしい。そりゃそうだ。糖尿病と
いわれた時、食事制限を自分の判断でして、随分やせこけてしまった。
カルシウムだけでなく色々不足したと思う。
それで急にカルシウム入りの牛乳を飲み始めた。この前はいつの
間にか返りチリメンをむさぼるように食べていた。以前は嫌いと
食べなかったのに）大体ほど程を知らない人だ。

低脂肪乳は美味しくないとこれまで飲まなかったが、この前から低脂肪乳
にした。やはり嫌いらしくあれこれ替えて試している。私が買ってきたら、
「もう買わんでくれ！自分で選んで買うから！」との事。はいはい、どうぞ！

私は牛乳に黄な粉を混ぜて食べている。こうすれば低脂肪でも、薄く
感じないのだけれど、私の良い提案は殆ど受け付けない。それに黄な粉
もカルシウムたっぷりなのに。これも、はいはい、お好きなように！

なかなか難しい人である。でも、お店にチョコチョコと買い物に
行くのは苦にならない人なので、それは助かる。ついでにあれこれ
頼める。これは有難う！

私が体の事を考えて作る料理を、美味しい美味しいと言いながら食べると、
絶対健康になると思うのだけれど、この頃「美味しいとかはどうでも良い。
体の為に食べている。」ありゃま！最悪！これでは健康にはなれません。

なぜ？

孫の手かと思ったら、孝行手と書いている。この頃何が何処に
有るかすぐ忘れる。つまり置いた所を忘れる。左肩が相変わらず
痛いので、これがあると便利なのに要る時には見つからない。

いつ買ったのか貰ったのか？一番大きいのはもう１本同じのが
ある。何故こんなにあるの？実家が不要なので貰ったのかなぁ？
思い出せない。
＊＊＊
「あれは何処やったんかえ！」とよく自分が仕舞って分からないの
まで私のせいにしていた主人が、この頃変わった。「あれが何処に
あるか分からんのや。どうしてこう忘れるんかなぁ？
お互いよう忘れるなぁ・・・・・・。」と言うようになった。

自分も良く忘れることを認めるようになった。だからそんな時の
物言いは優しくくなった。これは少し嬉しい。高齢になるにつれ
お互い思いやりを持って生活しないと、どちらもきつい。

朝早く起きる生活をしている主人は、私の分も朝食の準備を
しておいてくれる。レンジで作った目玉焼きに、ちゃんと
野菜をたっぷり添えて。これは有り難い。まぁ、世間から
見れば、優しい方かなぁ？感謝してます。