家の周りの秋を探していた。錦木のところに蝶が来て
いた。バックは錦木だが、紅葉はまだまだ。
蔓豆と水引草をバックに。
散歩の帰りには
3尺バーベナに。
これはルコウソウの葉かな？その奧にいる蝶に
ちょっかい出している。
あれ？邪魔しちゃいけないわ。（写真を大きくして
分かった）
＊＊＊
昨日は健康推進員の研修が市役所の支所であった。
体操と講演。主人が糖尿病と診断されてすぐは、
減塩！減塩と味のないものを食べていた。
この頃ずっと検査の結果も良いので、主人も私も少し
気を抜いている。私の少し高い血圧のためにも。改めて
減塩する事の重要さを感じた。
良い機会だった。
有り難うございます。
椅子に座ったまま出来る体操も習った。気持ちが良く
楽しかった！体操の講師の方は高齢の女性。健康
推進員から続けて、今では指導者になったとの事。
生き生きしていて素敵だった。まだまだ私でもやろうと
思えば出来るじゃ無い？と思わせてくれた。有り難う
ございます。
私もいつも思います。
しかし・・・・もう年だからと諦める事が多いです。
パソボラもいつまで続けられるかと思っています。
私７３歳。（内緒じゃないよ！）
いつも蝶々に癒されています。
我が庭にも来るのですが、いつも見とれてばかりです。
有り難うございます。
夢子さんは既にいろいろな事に挑戦しているので，何時も感心していますよ。
私は一歩が踏み出せない事が多いです。
それに何を習うにも、町まで出て行かないといけないので面倒です。
思うだけで終わる事が多くて･･････。
夢はあるのに、毎日追われているようで･･････。
昔の私だったら歯がゆいのですが、今の私は仕方が無いかとすぐ諦めます。
う～～ん、困ったことです･･････。