癒しを求めて柏崎市へ

皆さんこんにちは　星和馬です

私が最後に魚沼市から出たのはいつだったでしょうか

天気が悪過ぎて最近は休みの日もずっと家にこもっていました　←元々出不精

東北地方では「雪国うつ」というものがあるそうです

日光が網膜を刺激することでセロトニンが分泌され気分が高まるのですが雪国では日照時間が短いためその分泌が減ってしまいます

私に必要なのは光と人の優しさ...

今日は寒波が過ぎて最初の休日だったので久しぶりに外出しています

天気は...

セロトニンが分泌されないって！

こういう間の悪さってどうやったら改善されるのか誰か教えて欲しいです

日光は諦め、その代わりにオキシトシンを高めることにしました

動物（人）との触れ合いで分泌されるホルモンで別名幸せホルモンです

行き先は柏崎市

長嶺大池の白鳥に会いにやってきました

おじさんが現れたら逃げてしまうと思ったのですが人懐っこい白鳥は近づいてきます

可愛いです

これで癒されると思ったのですが...

雨と強風、

寒過ぎてオキシトシン出ないって！

【長嶺大池の白鳥】

https://niigata-kankou.or.jp/location/site/41225