走ってきました～

小江戸川越マラソン、すっごくいい天気の中、10㎞の部走ってきました


45分26秒、40代男子の部32位


53分55秒、40代女子の部31位少し自己記録更新

朝に走るのは、爽やかで気持ちがいい
アップはしたものの身体は少し固かった気はしますが、楽しく走れました


5回くらいの練習で、Max4㎞～5㎞走ってみました。その時は割りと順調で、もしかしたらハーフとか走れるんじゃないかしら？と

とんでもなかった～
8㎞あたりからラストスパートだなって思って狙ってたのだけど、その辺りから脚がパンパンになってきて…できたのは速度を落とさないようにするくらいでも心肺機能は余裕でした。なので、苦しむことなく楽しめました

岸田先生は、速いグループに入ってたので、やはり勝負心が出て走った模様。岸田先生は「俺、走れるのかな～」とよく口にしてましたが、あれは「速く走れるのかなぁ」という意味なんですよね～

そして今。
二人とも脚の筋肉痛が大フィーバーです
走り終わってすぐにきてましたが、１日あけてマシになった部分と、新たに痛くなってきた部分が
岸田先生は脚のあらゆるところ。勝負に出てたもんねぇ。
私は特にスネと腿裏が。
ダンスの競技会だと、筋肉痛になるとしたら、背中や腰かな。だいぶ違いますね

なんで、こんな痛い思いをしてまで走るのか…
それはただ単に楽しいからですね～
走りきった充実感、大勢の人と一緒に走るワクワク感…お祭りですお祭りは見てるよりも参加した方が楽しいです記録をガチで狙ってるわけではないけど、チャンスがあれば自己記録更新狙う…その適度な緊張感もいいですね。だから、ひどい筋肉痛も笑い話です…痛いけど

来年２月のパーティーもそんなお祭りみたいに考えてるので…１２周年パーティーという名前でもいいのですが、記念パーティーというイメージでもないので、イマイチしっくりきてなくてモヤモヤしてました。
でも、いいのが出てきましたしかも昨日


とにかく。
身体をケアして次に向かいます