2021年 あけましておめでとうございます

新年あけましておめでとうございます
本年もどうぞよろしくお願い申し上げます


皆さん、今年のお正月はいかがお過ごしでしょうか？
この状況ということもあり移動を自粛される方が多くご自宅で過ごされる方が多いようです。


私達はラテン基礎練習会スペシャルで初踊りしてました
元日と2日、２日連日です。

お正月、毎年初踊りとして軽く練習するのですが・・・
元日に練習会にしたら楽しいのではないか？
ということで企画しました。

12名人数限定にしたけど人が集まるのかな？
少なくても有志と一緒ならばそれでいいか。

フタを開けてみたら
あっという間に満員御礼に！
求められていることにできるかぎり対応していきたいと思い、
元日だから面白いんだよ～という岸田先生をつっついて(笑)
2日も開催することに。
そしたらコチラも満員御礼になりました。
それでも参加をお断りさせていただく方もいらっしゃいました。
ありがとうございます

ラテン基礎練習会スペシャル
何がスペシャルかというと・・・
まず時間が90分と通常より30分長い！
30分長くなった分、
ちょっとした説明を加えるなどのレクチャーと
心拍数をあげるエクササイズを追加しました。
種目毎のステップはシンプルにしました。
岸田先生は「単純作業の方がつらいよね～」ともらしていましたが
私ゆーこは「それが基礎練習じゃん」とつっこみを。
そう、
２人だとついついさぼってしまう内容、皆さんと一緒だからこそできちゃうんです
ありがたいですね

元日は、木曜日のレギュラーメンバーが多く
2日は、練習会参加が初めての方が多くダンス初心者さんもいらっしゃいました。
それでも内容は同じです。
今回は細かな複雑なステップにしなかったのもありますが
身体の動かし方を練習するのに経験の長さは関係ないんです。
もちろん細かな複雑なステップは、リズムを表現する・移動量を増やす・小器用になる・・・
そうした目的があるのでこれもまた大切ですよ。

なるほどな～
たまには日曜日とかに開催してみるのもありかな？などと新年早々思ってしまいました。
そしたら時間的に参加できない方も練習会メニューで身体を動かしていただける。
こうした身体の動かし方って、早くから知っていた方がいいんですよ。
身体の動かしのイメージがある人は、マネをするのも上手だしステップを覚えるのも速いので。


スタジオの通常メニューだと
月曜13時～14時の団体レッスン（ラテンエクササイズ）
木曜20時半～21時半のラテン基礎練習会
あとは
ラテンボディエクササイズ（女性限定）Zoom＆スタジオ
木曜11時～11時30分強
金曜19時～19時30分強

まずはコチラをお気軽に参加して下さいませ


身体の使い方やスムーズに動ける身体は、一番の財産になると思います。
ダンスだけでなく日常生活においてもです。
そして、その地味な反復練習を１人で継続していける人ってなかなかいないです。
だから一緒にやりましょう。

おっと。
新年から熱く語ってしまいました




スタジオは1月4日（月）から通常どおり営業しております。

お会いできるのを楽しみにしております