Merry Christmas！

皆様、ご無沙汰いたしております。
なんと、広告表示までされてしまいました。
こんなに間があいてしまい、びっくりしています。


私、前回更新した１０月中旬直後、首を捻挫してしまいました。
まあ、むち打ちですね。
交通事故ではありません。
以前から頸椎にヘルニアがあり、肩こりに苦しんでいましたが、
そのせいもあり、症状が強く出てしまいました。


最初は大丈夫だと思っていたのですが、
だんだんとひどくなっていくので、３日後ぶつけた頭を診てもらうため、脳神経外科を受診しました。
レントゲンにＣＴやＭＲＩも撮って、脳には異常はなく、首の捻挫だと診断されました。
頸椎ヘルニアのため、しばらくかかるし、寒くなるとまた悪くなると言われました。


総合病院にかかった日とその翌日は仕事を休みましたが、
そんなには休めません。
動かさないのが１番の治療と言われたので、
１週間は早退するなどしていました。


でもよくならないので、自宅から１５分ほどの整形外科にかかることにしました。
毎日、リハビリに通うように言われ、１ヶ月ほど通っていました。
そのあと、だんだんと日にちをあけながら通い、もういいかなあと思った頃、
ぐっと冷え込み始めました。
テキメンですね。
また痛くなり通い始めましたが、
雪道を運転したり、年賀状つくりに根を詰めたりしたら、
ものすごく悪化。
マッサージや整体にも行ってみました。


とりあえず、仕事が一区切りついたので、有休をとらせてもらいました。
みなさんより３日早いお正月休みです。
ほっと一息。


しかし、ただでさえ片づけができない私なのに、
２ヶ月間も首を大事に過ごしていたので、家中大変なことになっています。
今日は午前中、少々ダイニングを片づけましたが、
ちょっとくらいでは、何ともなりません・・・
でも頑張りすぎると、あとがひどくなるので、
今日はこの辺にしておきます。


お弁当はできる範囲で作っていたので、とりあえず載せます。
今年のお弁当は終了しましたので、次回はいつの更新になるかわかりませんが、
途切れ途切れでも続けていきますので、
どうぞよろしくお願いします。