ゆっくり体を休めると決め どこにも出かけず
のんびりしていたのですが
目標の1キロ歩行を達成できないので
買い物のついでにちょっと遠回り
赤い屋根のお社があるのは知っていたのですが
もしかしたらと思い行ってみました
石段の手前にすくっと背の高い椿
狛犬にモミジの傘をさしているよう
日めくりをめくると
「いい服の日」とありました
いいふく？
いい肉じゃないの？
いい＝イイ＝良い ということで
11月は 良いことがたくさん？！
月末になって気が付いたなんて残念
思いつく ふく は
拭く 吹く 副 復 いろいろありますね
毎月29日は ふく（福）だけれど
９だけだと 苦 になり嫌われる
二重の苦とならず ふくの日でよかった
一段と気温が下がり晩秋らしくなってきました
カレンダーもあと1枚
日没も早いのでますます1日が短く感じられます
海に漂着した軽石はどうなったのでしょう
毎日のように火事のニュースが飛び込んできます
交通事故のニュースも増えているような気がします
いつも歩く道も気をつけなくては！
（足元の草 空の飛行機に気を取られます）
昨晩 NHKで 「地方紙は死ねない」という番組を見ました
ニュース・記事は 速さも良いけれど
新聞は中身がとても大切だと改めて
考え方で言葉の選び方がかわるので
伝え方ひとつで 私たちの受け止め方も変わります
記者のみなさんの真実を伝えるという熱意に期待します
耳にするたび調べるほどなじみが薄いのですが
エシカル消費 ということば
何かを買う時
目の前のものをじっくり見て買うのは当たり前だけれど
手に取ったその商品が何で出来ていて
誰が
どこで
どんなふうに作っていて
買う事で何が起きるのか？良いのか悪いのか・・・
貧困問題 人権問題 気候変動（環境負荷）といった社会問題に
繋がっていると意識する事なのかと
エシカルは日本語では説明が長くなりすぎるのかしら
ブラックフライデーが宣伝されているけれど
エシカル消費もセットなら
ちょっと違う買い物が出来そうな気がします
今年も自家用に小さめの安納芋を買いました
先日はアルミホイルで包んで魚用グリルで焼きました
今日は焼きリンゴを食べたくなったので
オーブントースターのトレイの中央にリンゴを
四隅に大小の芋をのせ焼きました
リンゴもサツマイモも大きさがそろっていないので
リンゴが天井のヒーターに接触しそうになったり
２００度で15分焼いて ドアを開けずに4分放置
（手前のほうは温度が低いかも）
オン・オフをくりかえし加減を見ながら
余熱を利用してトースターの上に小鍋を置いてみたり
シナモンたっぷりの焼きリンゴと
甘～い焼き芋が出来上がりました
日頃 手間と時間を省く事ばかり考えていますが
今日はシナモンの香りを楽しみながらのんびり
細く長～くつづけている卓球ですが
手首や指の関節が痛むようになったので
ペンホルダー型からシェークハンド型にかえようと
子供が使っていた初心者用のラケットのラバーを張り替え
グリップテープを巻いて使っていました
あれから何年たったかしら
ここ数年は気力・体力もへり 練習時間も右肩下がり
それでもなんとか気持ちを上げたいということで
新しいラケットを買いました!!!
ちょっと上を目指す？ラバーにして
何かを始めるのに遅いということはないと
つぶやきながら
頑張りたいと思います
子供が幼稚園で誕生日プレゼントにいただいた
シャコバサボテン
なんども枯れるのではと思う時がありましたが
もともと丈夫なのか長い間楽しませてくれてます
度々 節を折り差し芽？をして増えました
子供か孫か何代目かわかりませんが・・
手元に残した子株にも小さな蕾がつきました
花が咲くのが今から楽しみです
冷凍食品はコロナ以前からずっとお世話になっています
ますます便利においしくなっていると
色々なテレビ番組でも見ます
先日路線バスから一瞬見えたノボリに
「24時間 馬刺し」と書いてあったような
すぐそばには自動販売機がありました
バス停のそばではなく小さなお店？のようでもあり
とにかく新しく出来た販売機がなんなのか・・
さっそくググってみると冷凍馬刺しの販売機だとわかりました
無人販売の冷凍餃子を買ったことはありますが
馬刺しは・・・
これからもっといろいろなものが販売されるようになるのかしら
11月の第3木曜日がそれほど騒がれなくなって
ずいぶん経つような気がします
航空便でワインが日本に～とニュースにはなりますが
お祭り的なイベントはコロナ時代には難しいので・・・
木曜日に近所のスーパーに行ったところ
小さなコーナーが設けられ
すでにワインの数はかなり減っていて
迷いつつも奮発して ボジョレー・ヴィラージュ・ヌーヴォー
『金賞受賞 ○○さんおすすめ』を買いました
あわせてチーズ、クラッカーなど思いつくものも
アヒージョの素♪が家にあることを思い出し
ヒイカ（別名ジンドウイカというらしい）も買いました
（これは美味しい！と家族にもウケました）
買ったワインを開けグラスに２杯いただきました
（やっぱり😋 おすすめを買ってよかった♪）
別の日にポイント有効利用のため
またまたボジョレーヌー・ヴォーを買いました
今回はペットボトルのハーフサイズ
買った場所はドラッグストアです
野菜もお酒もなんでもありなドラッグストア
入口の目立つ場所にありましたが陳列ラック？の
最下段に並んでいました（ちょっと気の毒な感じ）
ペットボトルのワインを飲みながら
金賞のワインはちがうんだなぁと（わかったふり）
数年前は クリスマスがちかくなってから
ちょっとだけ値引きされた時にボジョレーヌーヴォーを
買ったこともありましたが今年はちょっとだけ
贅沢な気分を味わうことが出来ました
流行に疎い私もよく耳にするようになりまた
ぽいかつ ⇒ ポイ活
ポイントを貯める そして お得に使う
ポイント活動の略称だそうです
（ポイントを活かすのも良いかと思いますが）
紙のスタンプカードはもらうお店が減りました
プラスチックの会員カードも取捨選択中
アプリのみにはできずお財布も太らず瘦せず
どちらかというとポイ活からは距離を置いています
新しいお店でギフトを買い
「アプリ登録して会員になれば500円割引クーポンがもらえます」
とお姉さんがニッコリ声をかけてくれましたが
スマホでサクサク登録できないので断りました
（あきらめた経験が何度もあるので）
長くお付き合いしているのは いつも通うスーパーの
買い物でもらえるポイントです
ただし お得に使える日が決まっているので
その日を忘れないようにするのが私のチェックポイント♪
