あせ

夏の暑い一日、外作業をするとどれほど汗を掻くのだろうか。

ちょっと計算してみた。

外作業の時は何時もより水分摂取量が多い。

６００ｃｃ程のペットボトルを２本は最低飲み干す。

それ以外に３００ｃｃ程入る水筒も飲む。

朝食ではお茶を湯飲みに２杯４００ｃｃ、味噌汁も２００ｃｃ程。

昼食には牛乳をコップ３杯、５００ｃｃ程。

晩飯時はお茶を２００ｃｃ。

水分だけでも２８００ｃc、食事からも２００ｃｃ以上は摂るだろう。

最低でも３０００ｃｃの水分摂取がある。

出る方はと尿として、夏場は少なくて６００ｃｃ程。

多くても１０００ｃｃ放出することは無い。

残りが汗だとすると２０００ｃｃ以上を掻くことになる。

これは大げさでは無いと思える。

先日はGパンがびしょ濡れになり、アンダーシャツは何時もびしょ濡れ。

何度も乾いてはまたびしょ濡れ状態になる。

だから、綿のアンダーシャツはここ４０年ほど着たことが無い。

首に巻いたタオルもびしょ濡れ、帽子もぐっしょり。

それ以外にも拭き取る汗も凄い。

私は幼稚園年長の夏に病気をして以来とんでもない汗掻きになった。

それ以来、冬でも少し動いては汗を流している。

病気による物か、それとも代謝が良いのかは判らない。

大きい紙の牛乳パック２本分も汗を掻くとは自分の事ながら凄いと思う。

サッカーをするときはそれ以上に汗を掻くように思う。

３時間以上、炎天下で動き回っているのだから。