シルクカップ１０Kコース兄さん・姐さんと久々にジョグ。
秋になってきて、夕方は走りやすいです。
筋肉痛がピークで、階段の上り下りがしんどくて、思わずうれしくて笑ってしまいました。
変なおばちゃんです。
後は、ちょっとスピード練習しないと・・・・だわ。
近いうちにやろうっと。。。。いつよね・・・・・？？？
シルクカップ１０Kコース兄さん・姐さんと久々にジョグ。
秋になってきて、夕方は走りやすいです。
筋肉痛がピークで、階段の上り下りがしんどくて、思わずうれしくて笑ってしまいました。
変なおばちゃんです。
後は、ちょっとスピード練習しないと・・・・だわ。
近いうちにやろうっと。。。。いつよね・・・・・？？？